不要试图去抵抗或逃避,最好的办法先尊重这种情绪的存在,允许它在心中涌动,让自己沉浸在这份情绪里也无妨,慢慢地你能够解读到情绪背后的信息,当你完全了解为什么会出现...
拓。现代音乐疗法的实施,基于下述基本原理:(1)同质原理。研究者发现,如所用的乐曲能够与患者的情绪、精神节律相同步,则能令患者接受,并发挥其有效的作用。这一发现...
的老化过程加快。因此,动植物油切勿存放太久,已变质产生哈喇味的油不宜食用。用哈喇油炸炒制作的食品不仅味道不好,更重要的是能导致癌症,使人缩短寿命。 来源:人民...
为国内最大的青少年组织,从小学到高中的男孩都可以参加,会员超过400万。在野营、爬山、狩猎、野外求生等各种军事和生活技能训练中,受冻是经常的事情;在邻国日本,很...
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