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能够增强胃肠功能，促进肠道蠕动，以及降低胆固醇水平。此外，经常吃甘蓝蔬菜还能够防治过敏症，因此皮肤过敏的人最好把甘蓝视为一道保留菜。其中的铁元素，能够提高血液中...

酸菜馅饺子的做法,详细步骤——东北酸菜馅饺子怎么做好吃,详细步骤——东北酸菜馅饺子的家常做法——食材面粉：300g猪肉：200g酸菜：500g油：适量盐：适量鸡...

，猪肉末，荠菜，韭菜2、荠菜摘洗干净，下入锅中焯水3、焯好水的荠菜备用4、韭菜切碎，荠菜剁成末5、猪肉末加盐，味精，糖，料酒，适量水搅拌6、搅好的肉里放入，韭菜...