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难题二、双冬木耳汤材料：冬瓜750克、冬菇8朵、木耳19克、新鲜瘦肉150克、生姜、食用盐各适量。做法：1、将冬瓜清洗干净，切成厚块备用;冬菇去蒂后洗净;木耳洗...

”，而是“使体重长期保持在减轻状态”。4、运动减肥方法：对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢...

和盐，用勺子充分搅拌做成酱汁。3、将煮熟的西兰花和鲜虾、切好的黑橄榄和樱桃番茄，用酱汁搅拌即可食用。春季减肥除了在饮食上有所讲究，还要注意排毒。下面小编就要介绍...