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组织损伤影响活动在2周以上，骨折、脑震荡、半月板撕裂，内脏损伤均属重度损伤，需作特殊治疗及较长时间的康复训练才能恢复正常的体育活动。 　　根据运动损伤的调查材...

因此，膝关节没伤没病，不要带护膝。过去膝关节有伤病，现在还没有痊愈，害怕在训练或比赛中再次受伤，或者怕伤情加重，可在训练成比赛时带上护膝，护膝哪个牌子好训练或比...

医务监督，提高自我保健意识。 四、常见的运动损伤与处理 1、擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤） 处理：A、轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。...