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萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等，以补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢物，起到清火解毒润肺之效；多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味...

能降低，生病几率随之增加。秋季气候变冷，是疾病的多发季节，睡眠时间要多增加一小时，以便免疫系统能从忙忙碌碌和精疲力竭中休整过来，第二天早上醒来觉得精神舒畅。你不...

腕、护膝、护踝等护具。三 : 重生在冬季轻掩记忆的心门 不再捡拾过往的忧伤 当天地都化为乌有 世界的曾经烟飞 贫富贵贱安在 恩恩怨怨安存( 文章阅读网：_hos...