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吃得很少，仍然会肥胖，我只爱喝酒而已，所以，日常的饮食是十分重要的。[_host_)对于需要减肥人士来说，合理的安排个人的饮食对减肥是起着很大重要性。合理的健康...

疾病是由体内无数酵素群某一部份失去活力，或失去均衡所引起的，现在已知约有115种疾病，都与酵素障碍有关连。酵素的作用主要有以下几点：1.平衡内分泌系统：荷尔蒙、...

超过10-30g夏天是适合喝蜂蜜的季节，只要一日内不超过10-30g(约1-3汤匙)，可消暑解毒，预防中暑、帮助排便。搭配禁忌1、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，...