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即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。相反，月经期饮食宜以温热为主，选用海带、大枣、高粱米、薏苡米、羊肉、苹果等食品;少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒...

物，产生的有害物质，会增加肝肾的负担，扰乱正常的生理代谢，造成内分泌和免疫系统的紊乱，加重病情。生活无序，是指生活要有规律，早睡，早期，适当运动，注意休息。不要...

清淡，减少盐分的摄取。2.减少草酸的摄取，如菠菜、芹菜、茄子、青椒、豆类、葡萄、咖啡、巧克力、可可等。3.每日至少摄取2500~3000毫升的水，且一天最好能排...

用来预防草酸钙结石。氧化镁本来是消化药、软便剂，也可用来预防草酸钙结石。不过特别值得注意的是，镁本身也是发炎结石的成分，因此有发炎的尿液就不大适合使用。另外一种...