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次为最适宜，以低、中等强度的有氧运动为主，以不疲劳为准。运动后应适当放松，如从慢跑变为走，或者自我按摩。四 : 玉米须降血糖的药理作用[玉米须如何降血糖]玉米须...

的三分之二左右。在各类烧伤中，又以热液烫伤最多。热液烫伤包括沸水、稀饭及热油等各种热液烫伤，绝大多数发生在家中，最常见的是小儿跌入放置不妥的热液中，较大儿童（3...

中风。来源：《圣济总录》卷一六一。羌活防风茶材料：羌活5g、防风3g、苍术3g、川芎3g、白芷3g、绿茶5g。用法：用500ml水煎煮羌活、防风、苍术、川芎、白...

产生的老化。此外，这些富含膳食纤维的新鲜蔬果还能促进大肠健康，帮助排毒。饭菜网健康小贴士：不妨根据自身的身体条件，选择适合自己的午餐，想要减肥的朋友在午餐时不妨...

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、精神颓废等。而长期一天只吃两餐，可引起营养不良，如：缺铁，蛋白质降低，易患贫血，从而导致身体疲倦，情绪不稳定，对事物无好奇心，对疾病抵抗力减弱，白天精神欠佳，...