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、精神颓废等。而长期一天只吃两餐，可引起营养不良，如：缺铁，蛋白质降低，易患贫血，从而导致身体疲倦，情绪不稳定，对事物无好奇心，对疾病抵抗力减弱，白天精神欠佳，...

银鱼脆脆的很好下饭说说小银鱼的2种炒法1种是韩国辣椒酱炒小银鱼材料:小银鱼2把调料:韩国辣椒酱1T,韩国酱油1T(或是中国酱油略加点水),蒜泥1/2T,白芝麻1...