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惯性。一些爱好者轮指质量不高与此有关，产生所谓的“马蹄声”。 　　应该说，没有哪一种方法适合所有的人，我这里只想介绍一下我所采用的方法。...

两次划水一次呼吸。即一臂移臂时开始吸气，然后做短暂的憋气，当另一臂移臂时进行呼气。在高速游进时也有一次划水一次呼吸的技术，但是呼吸不能过于频繁，否则会引起呼吸不...

放回原位，以恢复解剖形态及功能，关节囊内的小游离骨片必须彻底清除，并将关节囊缝合。5．血管伤的处理 ：影响伤口血液循环的断裂血管，可予以结扎。若主要血管损伤，清...