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、健康长寿的必需物质。苦味还能调节神经系统功能，帮助人们从紧张的心理状态下松弛下来，缓解由疲。营养均衡不挑食，不偏食。水果应在两餐间食用;汤应在饭前喝;瓜类蔬菜...

脏器功能出了大毛病才去医院。应特别注意大小便的变化、无法治愈的喉痛、不寻常的出血或便秘、任何部位的硬块、消化不良或吞咽困难、瘤的显着变化、不停地咳嗽或声音嘶哑。...