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用油以增加手法疗效。用手掌和掌根在腹部做按揉2~3分钟，再用双手掌根顺时针从升结肠、横结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠部位做按揉法，约3~4分钟，手法以泻为主;与...

不爱运动，年底这些大吃大喝就会很容易让你长啤酒肚哦，如果有了啤酒肚，不但影响美观还容易患一些慢性病。下面健康有道网的小编就为大家推荐几个能消除啤酒肚的按摩方法，...

病，在啤酒肚男性中也很常见。如何减掉啤酒肚呢？[啤酒肚怎么减]怎样减掉啤酒肚？——注意事项1、一天三餐，注意饮食为了减肥而放弃早餐是非常不正确的选择。因为每天早...