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观，如用热水泡，会使发好的腐竹发烂，不利索。二 : 腐竹烧肉一直喜欢看关于美食的节目、网站之类的，也喜欢自己没事就随便捣鼓，但一直懒得写，也懒得拍，顶多就拍下成...

食用一些新鲜莴苣，有利于防治缺铁性贫血。助消化、促食欲莴笋的浆液十分丰富，味道清新，略带苦味，能刺激消化，增加胆汁分泌量，刺激消化道各器官蠕动，有助于增进食欲。...