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多元不饱和脂肪（例如植物油）。不过相对而言，蛋白质、碳水化合物以及维生素更受肝脏欢迎，而脂肪则要适度摄入。身体脂肪过多，会增加肝脏负担，也会提升脂肪肝的风险。如...

，吃过多的街边食品，容易给自己的健康带来不利影响。三、生肖猴与鸡生肖猴与鸡，在地支学说里象征金。立秋为金旺的时节，而马路为火，火金相克。立秋时节，生肖猴与鸡应减...

材料：金针菇50克、瘦肉200克、豆腐1块做法：豆腐切块，金针菇用水浸洗。将瘦肉“出水”，金针菇放入用小火煲一小时，再将豆腐放入煲内，加...