一 : 夫妻性生活四层“保鲜膜”：第一层保鲜膜：共同劳动

认为结婚后性生活失去乐趣、没有以前那么激情的夫妻都是懒人。性爱本来就是男女主动发生的亲密行为，其中的快乐和甜蜜也只有夫妻自己知道。它失去了活力情调，肯定是你们做得不到位，懒得去美化它、提升它，所以才会出现乏味无趣的情况。积极一点、勤快一些，给性生活加四曾"保鲜膜"，你们就能重新找回快乐。

第一层保鲜膜：共同劳动

在很多爱情影视剧中我们都能看到一个场景：情侣或夫妻一起做家务，虽然是劳累的体力活，可相互之间总会擦出亲密的火花。最俗套的表现就是，两个人做着家务结果抱在一起开始亲吻，直至发生即兴性爱。如果你们能裸身干活效果更佳。

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第二层保鲜膜：情趣用品

夫妻生活时间久了，对彼此的肢体和性器官都会产生一定的疲劳感。采用情趣用品可以增添许多新鲜感。比如涂抹依兰花香润滑液，让彼此感受真正的"水乳交融"；用震动棒或这跳蛋可以增加前戏乐趣，让自己的手指休息一下，赐予女人超强的震感，让她尝试新鲜快感吧！也可以戴情趣避孕套，既能有效避孕，又可以提高性爱乐趣，何乐不为呢？

第三层保鲜膜：换个环境

总是憋在家里过性生活太单调了，比如出去开个房，享受酒店带来的浪漫气氛；想玩激情的，可以试试"车震"，不过一定要主义安全，不能被偷拍，也不要造成缺氧哦！"野战"同样很棒很给力，但是它的危险性也更高，若能在帐篷里缠绵还是可以考虑的，切记不要太"嚣张"，被别人发现就糗大了。

第四层保鲜膜：锻炼身体

身体是性爱本钱，没有健康的体魄怎能享受快乐呢？所以，夫妻最好共同锻炼身体，一起慢跑、做操、游泳都可以。另外，在饮食方面也要注意，这可是获取能量的基本手段。

二 : 女同性恋的性生活怎么过

爱女人中的一个部份，是对女人感到性吸引。我们如何处理这一性吸引则是多种多样的。通过性生活，我们可以表达爱情、友谊、欲望、滋育、需要、冒险感、对自己身体的快乐等。我们互相接吻、拥抱。有时情意绵绵的爱抚长达数小时，有时也搞“闪电战”。我们情侣之间可互相刺激乳头、阴蒂，或用手指、舌头探索对方阴道，或刺激我们自己的身体。我们可以享受性高潮，可以没有性高潮；可以借助性爱图片或影视作品；可分享性幻想；可进行性游戏；做爱时笑，当然也可以没有性接触，只是甜蜜地相拥而睡。可以说，我们的性生活方式并无一定之规，也无“对”、“错”之理。

“常见的书刊、影视中的情爱描写，总是异性恋模式，性别角色是僵化的，老是那一套。对于同性恋者，即使‘过性生活’的定义，也还没有确切的界定。我总觉得和我的情人做爱是一种共同教和学的过程，听任其发展。我也只喜欢这种性生活。我感觉一切都是可能的。”

“和男人做爱感觉还可以。但和女伴宝拉做爱，性兴奋的强烈程度总是让我晕眩。我真想不停地做爱，永远沉浸在性爱快乐之中。我要去触摸她，也渴望被触摸。我喜欢文静的性体验，偶尔也渴望激烈。我想插入她，感受她的扭动。我终于体验到自身性欲的全面勃发。以前我总是怀疑，觉得不止那么一点，但在宝拉之前没能想出办法来找到那震撼。”

三 : 同性恋者如何过性生活？

同性恋者的性行为方式包括接吻、抚摸、手刺激、***和肛交，有一些同性恋偶尔采用人造阴茎和振荡器，还有极为罕见的拳对肛门交。[www.61k.com）另外，男同性恋伴侣中有四分之三在做爱时刺激乳头。

男同性恋中肛交方式最流行

在所有的性行为中，肛交是在男同性恋人群中较为流行的一种。为了避免各种性病的传染，有许多男同性恋者与其他性倾向者一样会在发生性行为时会选择戴上保险套，避免体液交换，以达到安全性行为。然而也有些人喜欢“无套性交”，以免去保险套阻碍性行为的不便。虽然一些人把同性恋等同滥交，但其实男同性恋者也会和伴侣保持专一性关系。

除此之外，同性恋者的接吻有法国式的，并还有“舌头拉钩”、“拧麻花”、“舔上膛”等方式。

在调查中，有些同性恋说：“一般两个人好，就是互相口淫，搂着睡觉。当然是先玩，脱了衣服彼此看，刺激性兴奋点，接吻等等。”所谓性兴奋点，据一位以精于此道出名的同性恋者称，男性全身竟有29处之多。

当然，对于人们的爱情观，我们无可非议。每个人都有自己内心的爱情观，包括同性恋者。这是人家幸福的选择，我们无权品头论足。当我们在嘲笑人家变态的时候人家也许也在嘲笑自己老套。社会在发展，新鲜事不断出炉。我们唯一能做的就是“闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”

四 : 别有风味：餐桌上怎么过夫妻生活：边吃饭边调情

性爱是人类最美妙的行为之一，而且还是变换无穷的。就拿做爱地点来说，可以用的地方简直太多了。大多数人都把床作为性爱的首选，其实离开了床，一样可以享受激情性爱。就像两性知名品牌lelo所讲的：完美性爱可以通过变换地点来达到。欲望来临时候，在家中的其他地方展开一场迅猛的行动，一定会给你另一种感觉，让你淋漓畅快，永难忘记。

比如在把性场地从床上换到窗边、钢琴底下、餐桌上、客厅沙发上或隐密的阳台边缘，让家中的每个角落都落下你们高潮的记忆，所见之处都是性感区。比如在餐桌上做爱，只要把握好技巧，便可以帮助你和伴侣能更好地享受整个性过程，不仅能让你们在高潮爆发前更持久，而且还可以让你们在高潮来临时的快感更上一层楼。

边吃饭边调情

要怎样做才能达到这样的效果和目的呢?要达成这个目标，你和伴侣之间必须有相当好的默契，能随时注意到对方的进度和感受。良好的默契感当然不是一时半刻培养起来的，而且还还需要有良好的气氛。当夜幕渐渐降临，你和伴侣在餐桌间边吃便开始调情，也许你最终坚持不到床上再进行你们的性运动，在伴侣刚收拾好的餐桌上，便展开了一场别开生面的性戏。

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不可忽略的性爱前戏

在餐桌上的性爱，尽管你急不可耐，但也别忘了像在床上一样，来点前戏，这样爆发时的力度才会更猛烈，高潮才会迭起。因为餐桌上有很多食物，所以前戏的方式也可以更新颖，更有趣。比如将食物涂在她的身上，然后一点点舔掉，想想这个画面就足够煽情，让人热血沸腾。

互相自慰并调整呼吸

为了让性爱过程中能够更好的调整呼吸，平常在你自慰的时候，便可练习深呼吸。具体做法是集中精神，将呼吸降到骨盆腔的位置，如此反复。当然你也可以让她坐在桌子上，帮助她进行自慰。两人互相配合，不但能够练习呼吸，还能培养彼此的默契度。

性爱过程中调整好呼吸

在做爱的过程中，别忘了深呼吸，如长跑时一样，这个小动作有助于你的高潮更为强烈。做爱是场剧烈的运动，在这个过程中，我们的呼吸会变得格外紊乱，又因为担心自己表现不好而有些慌乱，如果不调整好呼吸的速度的话，会影响高潮的来临。

按摩全身让高潮达到临界点

另外，在你和伴侣两人中有一人快达到高潮前，先暂停性爱或手淫的动作，彼此交换性姿势，或花个几分钟帮对方全身按摩，让高炽的性欲先行缓和，在性欲尚未完全消退时，再度进入战场，以此步骤反复向高潮逼近。等到你们最后达到真正的高潮时。那种爆发力将叫你们永生难忘。

总之，只要心思花得巧，每一位男女都可能成为性爱的艺术家或性爱的成功者。比如运用家中各种家具的特性，在一些可自由自在施展你的性魅力的场地，和伴侣尝试各种性交姿势，肯定会让彼此都更High。

五 : 老夫老妻怎么保鲜性生活？：1、审美认知

网友提问：老年人如何保鲜性生活，享受完美性爱呢？

专家解答：以前人们都认为，人老了就和性爱说拜拜了。现在不同了，随着人们对性的认识，即使老年人也会享受性爱。只是受年龄和体力等多方面因素的影响，老年人的性爱的不如年轻时的刺激。而当狂热新鲜刺激的性爱不再时，老年人的性爱必定受到影响。为此，为性爱保鲜才能让老夫老妻更好的享受性生活。

性生活对爱情的持久性。当夫妇的性爱狂热减退时，情爱肯定是受了影响。爱情的“保鲜”肯定需要适度的性爱方法的转变与出新。性生活中能给情感“保鲜”的因素?

1、审美认知

对性生活的审美认知。即首先应将性生活纳入人性范畴，视它为生命意识的某个侧面反映，故对性的解剖生理功能要有美的界定。

2、外延想象

性生活的外延想象。即应将两性关系的生理功能结合，上升到个性与意识的某个层面的相融高度。

3、本能沟通力

性生活的本能的沟通力。性融合的血肉之力是人的本能，它通过物化的肉体联系，可直接超越理性与语言。

4、性爱总结

性生活的总结。即夫妇间坦然面对做爱遗留的各种“技术性”问题，比如体位、高潮持续技巧、高潮后抚慰点、性前激发抚慰等，要进行对话式的交流，将相互的最值得留恋的地方保留下来，使性的境界不断提高。

5、对爱的境界

性生活对爱的境界。表面看，性生活是生理行为，但实质上它对夫妇的心理?穴情感?雪反差能起到弥合作用，许多日常生活中的琐事与分歧，在升级为夫妇矛盾之前，往往就被夫妇默契而欢愉的性爱化解了。

6、爱情的持久性

性生活对爱情的持久性。当夫妇的性爱狂热减退时，情爱肯定是受了影响。爱情的“保鲜”肯定需要适度的性爱方法的转变与出新。

此外，由于年龄和身体老化的问题，男人的性能力也会随着衰老而退化。那么，为了让自己更加持久，给伴侣更长久的性享受。老年人可以在日常生活中进行阴茎锻炼，保持持久。除此之外，还可以在性爱时使用杜蕾斯持久装避孕套，该款避孕套特含苯佐卡因延缓剂，能够有效延长性爱时间。

本文标题：同性恋怎么过夫妻生活-夫妻性生活四层“保鲜膜”：第一层保鲜膜：共同劳动
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