一 : 番茄牛尾汤怎么做?
番茄牛尾汤怎么做?
需要什么原料,具体步骤是什么,谢谢
主料: 牛尾 300克 番茄 300克
辅料: 香菜 20克 洋葱 30克 油炒面 30克
调料: 盐 4克 味精 2克 胡椒粉 2克 大葱 15克 各适量
番茄牛尾汤的做法:
1. 牛尾剁成块,焯水.西红柿去皮,切块备用.
2. 牛尾、葱段放炖煲中,加牛骨汤炖熟,拣去葱段,加入西红柿、洋葱,对牛尾酥烂,加精盐、味精、香菜段、胡椒粉调味即可.
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二 : 鲜美的番茄牛尾
“番茄炖牛尾,让牛尾中的胶质析出,一股淡淡的酸味也让汤的味道更加鲜美,想不想学这道菜呢?”
主料:
牛尾500克、番茄5个
辅料:
八角2个、花椒10克、桂皮5克、葱10克、姜10克、蒜10克、酱油8克、味精5克、料酒8克、草果2个、山楂20克、香叶4片
温馨提示:
番茄主要是酸味来自于果皮,如果喜欢更酸一点可以不去皮。
做法步骤:
1)新鲜牛尾(或冷冻牛尾化开后)用冷水浸泡一小时(此步也可以换成:放入开水中焯烫两三分钟)
2)将炖肉料装进茶包或不锈钢调料盒(肉寇和草果用刀轻轻拍裂),西红柿洗净,在顶端切十字,锅中烧开水,放入西红柿烫一下,捞出去皮,切碎块
3)将1的牛尾倒掉血水,冲洗干净,放入高压锅中,倒入没过的水,大火烧开(不加盖)后继续煮两三分钟,用细滤网仔细撇净浮油和脏沫
4)倒入料酒,保持大火,加入葱段、姜片、调料包,盖上锅盖,上汽后,转小火压30分钟,减压后打开锅盖,捞出牛尾,汤备用
5)炒锅中烧热油,下葱姜蒜碎炒香,放入番茄块,大火翻炒至全部成糊后,加入盐和适量酱油,炒匀,盖上锅盖,转小火熬煮10分钟
6)打开锅盖,加入牛尾,并将牛尾汤滤掉油脂和杂质后倒入
7)大火烧开后,盖上锅盖,转小火继续炖20分钟左右
8)加入一大匙黑胡椒粉,并根据口味调入适量盐,开大火收汁到自己喜欢的程度
9)关火(www.61k.com],加入少许味精,撒香菜碎即可
三 : 简单营养的番茄牛尾汤
每隔一段时间,就会买条牛尾回家来炖,想着儿子正是长身体之际。虽说冬季大补最好,春天食用也不错,补肾、健脾、补气、清热。
最近忙,就不多罗嗦了上汤。原料:牛尾半根 番茄一个 姜4片 盐1小勺 胡椒粉适量 花生油半勺
做法:
1 牛尾清水泡去血水。
2 牛尾放开水煮2分钟,去浮沫,然后清水洗几遍。
3 砂锅加足量清水,放入牛尾。
4 放入姜片,大火少开会,盖盖小火炖一个半小时。
5 西红柿开水烫一下,去皮。
6 西红柿切小丁。
7 炒锅放油,倒入西红柿丁翻炒。
8 炒至糊状就可以。
9 西红柿倒入砂锅,继续小火半小时。
10 停火,放盐和胡椒粉,盖盖继续焖10分钟。
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