一 : 经常吃失眠药会不会有什么副作用呢

概 述

由于工作的原因，一朋友的房子离单位实在是太远了，每天上班在路上浪费的时间就够上一上午的班了，为了节省时间和精力，他只能选择在单位的附近租房住了，自从租房后到现在已经有两年的时间了，两年来他晚上睡觉的时候总是要服用安眠药的，他一直很担心自己的身体，会不会因为经常吃失眠药，对身体不好，那么安眠药有什么副作用呢？

步骤/方法：

1治疗失眠的药物最常见的不良的反应是，患者会感觉口干，总是想喝水，而且会有嗜睡的感觉的，头昏，浑身乏力等等全身的症状都会出现的，具体的副作用要根据个人的差异而定的。[www.61k.com）

2治疗失眠的药物有的人服用后，会出现比较罕见的皮疹和白细胞的减少，这两种副作用很少出现的。另外个别的病人会发生兴奋多语和睡眠的障碍，甚至会出现幻觉的。但是停药后，上述的症状会自动的消失。

3经常吃失眠药物的病人长期吃药的话，会产生对失眠药物的依赖性的，但都是较轻的，如果停药的话，很有可能会发生撤药的症状的，一般的撤药后的表现为，本人比较激动、忧郁寡言。

注意事项：

经常吃失眠药的失眠患者，在治疗的过程中，需要注意的事项是，药物的种类的选择和剂量的大小，都是要根据自身的病情，让医生来开处方的，自己不要擅自的服药。

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二 : 关于失眠我妈妈经常失眠，吃药也没有用，怎么办？？？

关于失眠

我经常失眠，吃药也没有用，怎么办？？？

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一 你可以让你的妈妈根据她自己的实际情况加强一下身体锻炼，譬如：晨跑（可以慢跑），另外重要的是傍晚饭1小时后可以到户外散步半小时，还可以根据身体状况合适的参加一些晚间的舞蹈一类的活动。

二 饮食与药物方面呢，可以多吃些富含粗纤维的蔬菜和富含VC的水果，在睡前不要引用高浓度的茶水和咖啡，如果失眠情况严重的话可以在睡前服用调节人体植物神经的药物（用药和用量务必谨尊医嘱！）

三 你要多跟妈妈交流，特别是要学会去读懂妈妈的内心世界，让妈妈不要有什么解不开的心事或者心节存在，学会爱妈妈，让妈妈也感受到家庭成员对她的关心和爱无时无刻都在围绕着自己~！

我的回答仅供你参考，如有不当之处请谅！最后在此由衷地祝愿你的妈妈能早日康复！

三 : 经常失眠应该吃什么药

经常失眠应该吃什么药

其他情况：吃过瑞美隆 还住过西京医院

参考建议：

病情分析：导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
指导意见：改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。

参考建议：

失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因

参考建议：

失眠要吃什么？失眠患者可经常食用红枣、薏米、饮食玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水。因为总失眠会让这个人气血不足，发虚。宜清淡，少食海味佳肴，加食些杂粮。饮食调整只能祈祷辅助作用，改善失眠还应创造一个舒适安静的睡眠环境。

参考建议：

失眠应该吃什么?考虑是由于植物神经调节紊乱导致，可以口服天麻丸、灵芝片等中成药来治疗，另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您很有帮助的

参考建议：

仰卧床上，全身自然放松，颈直，提肛，做逆呼吸，即深吸气，把腹腔气体吸出，意随气走，意念直抵头顶，然后舌抵上腭，任气流停留1-3秒。做深吐气，用鼻腔吐气，同时任气流向全身回流，意随气走，并集中到丹田，可以感觉到腹部一点点涨大，并让气体停留几秒。然后反复进行，5次为一组。一般说来，有3组即可。 这种简单但方法很实用，在一些面临压力的特殊环境下，对于集中精力，排除紧张，平稳情绪很有效果 我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好。

参考建议：

根据你的描述，建议你用中药来进行调理，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗

四 : 经常上火吃什么药？

吃什么药或怎样治疗

参考建议：

您好，对于上火吃什么这个问题要引起重视，关于上火吃什么这个问题为您解答如下：1：多喝水，不吃油腻或者炸或者烧烤之类的食物．早餐晚餐半小时之前各吃一个苹果，有利于通便和利尿．蔬菜多吃含维生素量多的．2：想要快点的话，就可以吃药，．不过能通过食物调节的话，最好不要吃药，不过这个见效快，偶尔吃的话，没什么问题．3：嘴唇干的话，可以涂比较油的唇膏．吃棒棒糖也不错哦，嘴唇粘了糖的话不会裂开哦

参考建议：

上火吃什么药？上火是常见的问题，平时多注意饮食习惯，象辛辣、油炸食物就不要多吃，个人推荐您服用三黄片和丹参逍遥丸，一般来说，连用2周就会有明显的改善，茶水方面，可以多喝点菊花茶或是决明子茶。

参考建议：

你好，上火除了和饮食有关外，还与作息规律、环境、个人体质情况有关。尽量避免熬夜，保证休息时间，上火患者应充分休息，避免熬夜，远离起病诱因，清淡饮食、多饮水、加强营养。禁食辛辣、烧烤、油腻、戒烟戒酒。上火建议用牛黄解毒片经常上火，平时可以用中草药茶来调理，像箐橡草、蕃楸草就有消炎抗菌、清热解毒的功效。

参考建议：

你好，一是多喝汤水，二是多吃蔬菜和水果，三是每天喝一些蜂蜜水，似乎四分一黄连上清片，知柏地黄丸治疗一下

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