一 : 绿豆祛斑解毒 揭秘绿豆11大功效
几年前曾经被炒得身价倍增的小小绿豆,虽然不是传言中救命良药,但撇开那些浮夸的泡沫,它还是营养又养生的好食材。只要使用有度,除了煮煮绿豆甜汤外,它还是不可多得的家中常备好食材。
小小的绿豆也有大营养,家中常备的养生食材你知道怎么用吗?绿豆可是超级厉害的秘密武器,还不赶快学两招!
小绿豆的营养分析
绿豆有很高的营养价值,是养生佳品,明代医学家李时珍在《本草纲目》中称绿豆为“真济世之良谷也”,说明绿豆在人们生活中的功效和用途非常广泛和作用巨大。
据测定,每100克绿豆中含蛋白质22.1克,脂肪0.8克,碳水化合物59克,热值332千卡,还含有钙、磷、铁及维生素a、b1、b2、烟酸及肽类。其中氨基酸含量比较完全,尤其苯丙氨酸和赖氨酸含量较高,如与大米混合食用,会提高它的营养价值。所以,在煮绿豆汤时不妨放一小把米一起煮,煮得绵软的大米也会让绿豆甜汤的口感更好哦!
小绿豆有什么用?
1、食疗佳品
中医认为,绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。历代中医文献记载与民间实际应用,总结绿豆的功用为:清热解暑,止渴利尿,消肿止痒,收敛生肌,明目退翳,解一切事物中毒。
在《本草纲目》里记载:用绿豆煮食,可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤;绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤;绿豆皮解热毒、退目翳;绿豆芽可解毒。
2、绿豆煮食
绿豆衣适量和鲜荷叶煮水,冷却后可作解暑凉茶,并可去痱子。
而绿豆配甘草煮汁饮服,可解疗肿疮毒和药物中毒及酒食中毒。
如果有高血压和高脂血症的患者常食绿豆,有辅助降血压和防止血脂升高的作用。用绿豆、赤小豆、黑豆各15克,水800毫升,文火煮之,加红糖少许,名为“三豆汤”,常饮可消热解毒。
3、绿豆粉外敷
用仙人掌捣烂与绿豆粉调成糊状外敷,对治疗乳腺炎、腿腺炎有一定作用。
而用绿豆粉加冰片调匀外敷,可止湿疹皮炎瘙痒。
4、枕芯好材料
民间还用绿豆衣、干菊花装入枕芯做枕,可清火明目降血压,对头痛和用眼过度都有缓和的作用。
教你好用的绿豆秘密武器
1、小便疼痛、小便频数、尿热尿赤、淋浊:绿豆芽500克,捣烂绞汁冲白糖服。
2、视物不清:用绿豆皮15克,水煎服。
3、脸上褐斑:常吃绿豆,百合可消退。
4、热泻,粪便臭秽,肛门灼热:绿豆60克,车前子30克,水煎分两次服。
5、解食物中毒:频频饮绿豆煮的浓汤水催吐,至毒解止。
6、治泄泻腹痛:绿豆、胡椒各等量,共研末,每次5克,一日三次,开水送服。
7、治痱子痒:用绿豆,荷叶,冰糖,烧汤饮食;外用熟绿豆涂搽患处,有明显的止痒消肿效果。
8、治湿疹、皮肤瘙痒:绿豆、海带或海藻、芸香(臭草),水煎加红糖服。
9、治中暑:绿豆煮汤饮,或加鲜丝瓜花八朵同煮,温服。
10、治乳部疮疖肿痛:绿豆30克,研末,每次10克,开水送服。
11、治腮腺炎、跌打损伤:生绿豆、研末,调米醋敷患处。
绿豆食谱干货必存
葛根木瓜魔芋粥
配料:绿豆,葛根,木瓜,山药,魔芋,枸杞
做法:
1、洗净绿豆,葛根,木瓜。清水泡半个小时,加适量水,然后大火烧开,之后转小火熬。
2、米汤变得开始变得粘稠的时候加入洗净去皮切块的山药。
3、绿豆开花,山药酥软的时候加入洗净的百合,然后转大火,让米汤沸腾两分钟,再放入几粒枸杞,煮一阵子然后关火。
绿豆护肝排毒,百合润肺养颜,山药健脾补肺、益胃补肾,一起煮粥对排毒养颜有很大益处。绿豆清热解毒,夏天来了可以多喝。
排骨绿豆海带粥
材料:绿豆、猪大排、海带
做法:
1、排骨斩件,加姜酒、盐、油、胡椒粉、酱油腌十五分钟
2、海带用流动的水冲洗干净后,切成小片
3、绿豆、大米洗净后,一同放入锅内,煮至绿豆和大米都开花成粥
4、倒入排骨,煮十分钟,再倒入海带,再小火煮十分钟,适当加些盐来调味即可
红糖绿豆沙
绿豆100克,煮至极烂,用适量红糖调味食用。夏季可经常食用。这个很棒哦~有清热解暑,除烦止渴,祛热毒,消肿胀,利小便的功效,夏天多喝特别棒~还可以治小儿疮疖、中暑哦。
绿豆粥
绿豆100克煮至豆皮开裂时,加入粳米50克,同煮粥,加适量白糖调味食用。有清热解毒,止渴除烦,利水清肿作用,适用于暑热烦渴,疮毒疖肿,高热口渴,小便不利,食物中毒,以及预防中暑。本品可作为夏季清凉饮料。
但是值得注意的是,绿豆汤也是有饮食禁忌的!
1、空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
2、绿豆汤不可天天喝,适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。6岁过后,才可饮用成人量。
二 : 韩国Cloud九朵云祛斑霜九朵云面霜50ml美白淡斑详解分辨真假对比和使用效
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相信很多妹子对韩国火爆的九朵云祛斑霜都已经耳熟能详了,韩国的权威乐天电视购物一播出40分钟就售罄,创造了一分钟卖出934个的销售记录,一直在药妆店售卖,但因为实在太火爆了,在今年也入驻了韩国免税店。
其实对于九朵云的效果我这里反馈也有很多,必须要坚持使用,九朵云祛斑的效果其实我很保留,因为本人虽然皮肤长痘毛孔粗,但没有斑,老天也不能太亏待我不是。。。
以前大学的时候宿舍有个女生非常漂亮就是长了一脸的雀斑,先天性的,每次涂了很厚的粉底霜盖住,显得很不自然,后来放暑假后她去做了激光祛斑,放完假回来后确实是明显淡了很多,但恢复期很长,而且雀斑确实消不去,对皮肤损伤也很大,所以这件事情一直留给我的印象就是先天性的斑是去不掉的。
至于九朵云,真的无可否认它的效果,它的特点就是由9种纯植物提炼而成,主要功能就是祛斑美白!而且敏感肌肤也不在话下使肌肤一瞬间变得亮白,美白、皱纹双重功能的肌肤护理,具有分解黑斑,去皱纹,缓解紫外线造成的红肿.
更神器的是在于有朋友亲自实验过,涂在银器上不会变黑,至少说明它不含铅,但是涂上确会变白,而且不含激素,所以这九朵云美白和祛斑就是一个坚持的过程,给朋友的妈妈和一些顾客带过九朵云,普遍反映就是真的很舒服很滑很好用,一些能坚持下来的都使用了三个月以上,用了好几罐的顾客也给我发来的对比图,虽然没有真的完全去掉,但明显淡化了太多,稍微涂点隔离就能遮盖掉了。
我的心得就是,九朵云对于一些晒斑,妊娠斑,老年斑等等后天形成的斑真的很有效,但对于先天性的雀斑等我持保留意见,毕竟激光都解决不了的事,九朵云抹一抹就能消除至少对于我来讲会让我觉得很玄幻,不知道有多少小伙伴赞成我这个观点呢。。。。。
至于九朵云的价格,官方售价59000韩币,但oliveyoung的活动价格通常都是35000韩币,合人民币200+左右,但是也不是所有低于这个价格的都是假货,有退税问题还有免税店价格也要便宜很多,但是100以下的放心绝对是假的。所以看到淘宝上一些七八十一百左右的九朵云我瞬间凌乱了。。。这么牛,你家长造吗?
九朵云是固体状的,很轻很绵软,成酸奶状、奶油状、或豆腐渣状,而非乳液状,在皮肤上推开也是不会给人很水嫩补水的感觉,而且因为九朵云是祛斑美白的产品,一般这种产品都有一个特点,就是发干,所以通常都建议各位小伙伴们洗完脸凃上水乳,做好基础护肤之后再凃九朵云。
还有些妹子微信告诉我,如果晒黑了可以这样:洗完脸把九朵云擦在脸上再把面膜敷上去,敷30分钟之后洗掉!洗完再擦一层九朵云睡觉隔天起床包你吓一跳
PS:九朵云不止是祛斑的哦!皮肤暗黄没有斑也可以用的~太神奇了
好啦,普及知识贴画上句号啦,有问题的小伙伴们,可以留言昂,或者微信我790787582
三 : 专家解说:王者之心祛斑的功效和优势
脸是每个人爱喜欢维护的地方,也是最为重要的部分,如果脸上出现了一些斑点和皱纹时,会觉得影响个人的形象。(www.61k.com]脸上长斑的女生都梦想着有一天能快速有效祛斑,迅速恢复无瑕年轻美肌,让脸部灿若桃花,王者之心去斑美容的出现让这一切不再只是梦想。下面就由权威专家为大家详细的介绍一下王者之心祛斑的功效和优势。
专家解说:王者之心祛斑的功效和优势王者之心三大功效
1、6类斑种强效祛除:王者之心在进行祛除色素斑时,产生第4代脉冲光能准确地寻找色素靶位,完全进入色素内,热解色素颗粒,针对性解决黄褐斑、雀斑、老年斑、咖啡斑、日晒斑、鲜红斑痣6类斑种,效果十分有效。
2、收细毛孔改善肤质:王者之心的第4代脉冲光作用于皮肤后产生的光化学作用,使真皮层的胶原纤维和弹力纤维内部产生分子结构的化学变化,恢复原有弹性。治疗后,肤质变得更细腻、白皙。
3、美肤祛皱同时进行:王者之心是一种真正能治疗光老化皮肤的光子技术。在美肤的同时,第4代脉冲光能刺激胶原蛋白再生,使皮肤会更加光滑,1次治疗,既可拥有年轻美肌。
王者之心三大优势
1、美国高科技术,专业品质保证
王者之心保留王者风范核心OPT完美脉冲技术,是第四代脉冲光美肤系统。采用三维技术概念:能量+脉宽+脉冲波形,真正使发出的脉冲全程能量输出平衡均一,能有效祛除色斑、深度除皱、改善皮肤松弛、解决毛孔粗大、皮肤粗糙等问题,一次治疗疗效相当于3-5次传统激光治疗。
2、权威认证、疗效显著、至高安全
王者之心是世界上首台可延展的、覆盖所有热点医学美容技术的皮肤医疗美容系统,经过美国FDA(药品和食品安全)认证和中华医学会医学美学与美容分会(CMA)强力推荐,获中国医药管理局(SDA)批准引进中国,被公认为全球最安全、最有效的光子工作站。首次治疗即可迅速淡化斑点,治疗效果突出且不复发。
3、舒适无创无痛,超便捷午餐美容
王者之心治疗舒适无痛,不会对人体造成任何伤害。美肤治疗时间短,全面部治疗只需20-30分钟左右,恢复快,非常适合需要改善或保养肌肤的忙碌一族,不管是平时多么忙的职业女性,都只需要抽出一顿午餐的时间来进行王者之心美肤,所给皮肤也吃一顿丰盛的“午餐”!
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