一 : 蔬菜沙拉的家常做法
导语:蔬菜沙拉营养健康,越来越多的受到食客们的喜爱。不过,我总觉得蔬菜沙拉的口感有点点单一。于是,在沙拉中增加了酥脆的香蕉片和面包酥,口感更丰富,味道更棒,一起来看看吧!
食材主料
樱桃萝卜4个 生菜100g 西红柿5个
辅料
香蕉片15g 面包酥15g 沙拉酱10mL
步骤
1.樱桃萝卜切片
2.生菜洗净撕成片
3.西红柿切块
4.撒上香蕉片和面包酥,淋上沙拉酱
二 : 法式蔬菜沙拉的做法
法式蔬菜沙拉做法简单是洋葱的做法大全的常见菜,不一定要看法式蔬菜沙拉视频才能学会,但怎么做法式蔬菜沙拉最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道法式蔬菜沙拉吧。
法式蔬菜沙拉的食材和调料:
香菜西生菜樱桃番茄 红黄甜椒 洋葱黄瓜紫苏 紫甘蓝 橄榄油 法国红醋 法国黄芥末酱柠檬汁 黑胡椒 蒜蓉 盐
法式蔬菜沙拉的的家常做法,法式蔬菜沙拉怎么做好吃
一、法式油醋汁做法:橄榄油和香醋(或柠檬汁)的比例为3:1,混合后加入法式黄芥末酱、黑胡椒碎、盐,即成最基本的法式油醋汁,之后可以根据个人喜爱加入蒜茸、香草碎,调成蒜茸汁或香草汁
二、把蔬菜洗净,沥去水分。生菜撕成可以入口的大小[www.61k.com],洋葱和甜椒切成圈、樱桃番茄切小块、黄瓜切片、少量紫苏撕成小块、紫甘蓝切成细丝
三、把上述切好的蔬菜混合好后(夏天可放入冰箱冷藏2个小时),加入油醋汁调和即可
三 : 缤纷果蔬沙拉,缤纷果蔬沙拉的做法,缤纷果蔬沙拉的家常做法
缤纷果蔬沙拉
准备食材
圣女果 :
黄桃 :
生菜 :
黄瓜 :
沙拉酱 :
步骤
准备材料。
[www.61k.com)用生菜铺底;
把切好的蔬菜、水果扔进盆里拌匀;
最后淋上喜欢的浇汁就可以了。
小贴士
在气候多变的早春,多吃一些蔬菜水果沙拉,对肠道和身体都是有好处的。
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