一 : 五个月婴幼儿辅食食谱

求！五个月宝宝辅食食谱？另外还想请问这么大的宝宝可以吃盐吗？鱼汤能少量喝点吗？

五个月婴幼儿辅食食谱的参考答案

小米粉，香蕉粥，蛋黄泥，鱼肉泥，麦糊，米汤，水 果汁 ...

二 : 七个月婴儿辅食

七个月宝宝可以添加哪些辅食?可以吃哪些水果?一般断奶时间是几个月啊?还用吃鱼肝油吗?哪个牌子鱼肝油好呢?金奇仕,傲滋,伊可新哪种比较好?

参考建议：

不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子,在7个多月时每天的奶量700~800毫升仍不变.辅食除每天给孩子两顿粥或面条,烂饭之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜泥,鱼泥,肝泥等.在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干,烤馒头片等,让他练习咀嚼.
七个月宝宝添加辅食指点:
在增加辅食次数的同时,应增加辅食的花样,要考虑到各种营养的平衡,为此,每餐要从四类食物中选一种,尽量使宝宝各种营养平衡.
1,主食：采用谷物类,各种婴幼儿营养米粉
2,蛋白质：鸡蛋,鸡肉,鱼,豆腐,干酪,豆类等,建议每天食用1－2次,最佳搭配是1次进食动物蛋白,另一次进食植物蛋白.
3,含矿物质和维生素的辅食：蔬菜,水果,这类辅食建议每天食用一次.

参考建议：

可以吃点碎肉 肝泥鱼泥 蔬菜等 只要孩子消化好还可以吃 不过 一天两次 不能吃点太多了 孩子会消化不好会影响孩子的生长发育以吃奶为主食

三 : 七个月婴儿辅食

每一个婴儿从呱呱坠地那一刻起注定这一生是要受到自己爸爸妈妈的悉心照料的，在他们开始时候的成长发育的过程中，我们的爸爸妈妈们更是非常小心地照看着自己的孩子。（www.61k.com］由于婴儿们的身体素质比较差的原因，所以他们平时的起居生活以及饮食方面都需要好好注意的，尤其是饮食方面，当婴儿到了一定年纪的时候，是需要添加辅食的。那么，七个月婴儿辅食是什么样子的呢？

对于上面提及的这个问题，虽然很多人都是想要知道的，但是大部分人还是因为各种原因的关系，导致了自己对此还是不了解的。在婴儿长大到一定年纪的时候，就要开始添加辅食了，而且不同时期，他们的辅食还是有不同的要求的。那么，下面就来仔细说说七个月婴儿的具体辅食。

大米粥泥

材料：大米50克，蛋黄泥少许

做法：

1.把米淘净，加入适量清水，放入小锅中，用微火煮至烂粥。2.滤去粗渣，加入蛋黄泥，搅拌均匀即可。含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质，可有效预防软骨病，具有健脾养胃、聪耳明目的功效，也可把大米换成小米或玉米面。

水果藕粉

材料：藕粉50克，苹果（或香蕉也可以）75克，清水250克

做法：

1.将藕粉加适量水调匀，备用。2.苹果去皮，制成泥。3.小锅加入清水，烧开后改小火，倒入调匀的藕粉，边煮边搅拌。4.煮至透明后，加入苹果泥稍煮片刻，温凉后即可喂食。含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁和多种维生素等营养物质，具有健脾开胃，补血止泻的功效，可促进宝宝生长发育。

鲜虾肉泥

材料：鲜虾肉50克，香油少许

做法：

1.将鲜肉洗净，制成肉泥后，放入碗中。2.在装虾的碗中加少许水，放入锅中蒸熟。3.淋上2滴香油，搅拌均匀即可。含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2及尼克酸等营养物质，有补肾益气等作用，有利于宝宝的生长发育。

其实对于七个月大的婴儿来说，他们的辅食并没有太大的要求的，最大的要求莫过于要求食物要容易消化，这是为了让宝宝们能够很好地消化吸收的。而对于七个月大的宝宝的具体饮食一般是以大米粥泥、水果藕粉以及鲜虾肉泥等食物为主，这些食物都是很好消化的，而且营养价值也很高。

四 : 7-9个月婴儿的辅食

7-9个月婴儿的辅食

这个时期有宝宝可以吃少量的盐了，食物也从泥状转成细粒状的。从7个月开始一日两餐主 食，肝泥最好每周1-2次；8个月可以吃全蛋，给些磨牙饼干让宝宝用手拿着吃；9个月可以

慢慢减少母乳，鼓励宝宝自己抓食物吃。不要放弃喝奶，养成终身饮奶的习惯。 宝宝每日食盐量：(公斤体重-4公斤)*100mg＝mg／每日

4.1鸡蛋羹

原料：鸡蛋1个水1/4杯盐200毫克

制法：将鸡蛋打入碗中搅打，加盐；加等量水搅打；放入加凉水的蒸锅岸蒸8-10分钟至凝成羹。

注：要用凉开水调鸡蛋糊，这样不会出现蜂窝。

4.2番茄蛋羹

原料：鸡蛋1个番茄1/2个水2勺盐200毫克

制法：将鸡蛋搅成糊；将番茄挤出汁过滤；将蛋糊，番茄汁，水，盐搅匀；放入凉水蒸锅内开始蒸8-10分钟。

注：可以分别选用鸡汤，牛奶，果汁与鸡蛋一起蒸出各式各样的美味蛋羹。

4.3蔬菜蛋羹

原料：鸡蛋1个菠菜1棵胡萝卜1/8个盐少许

制法：将鸡蛋搅成糊；菠菜，胡萝卜切碎，放入开水中煮；将煮烂的蔬菜放入蛋糊中搅拌；加盐后入蒸锅蒸熟。

4.4肉泥蛋羹

原料：鸡蛋1个肉泥1勺(10克)水1/4杯盐少许

制法：将鸡蛋搅成糊；加肉泥和盐搅拌；放入锅内蒸熟。

4.5酸奶蛋羹

原料：鸡蛋1个酸奶1勺牛奶1/4杯糖适量

制法：将鸡蛋搅成糊；加入牛奶搅拌均匀，加盐；放入锅内蒸熟；倒上酸奶。

注：可以在上面放个樱桃做点缀。

4.6三鲜蛋羹

原料：鸡蛋1个鲜基围虾1只肉泥1勺蘑菇1/2个水1/4杯葱末，姜末少许盐200毫克油少许

制法：将虾剥壳，取出沙线，剁烂；虾泥，肉泥，葱末，姜末搅拌；锅内放油炒熟；鸡蛋搅成糊，加水，加盐，蒸熟；放入虾泥，切碎的蘑菇，搅拌后，再蒸5-8分钟。

4.7奶油水果蛋羹

原料：鸡蛋1个煮苹果1片黄桃1片香蕉1段淡奶油1勺糖1/4勺

制法：鸡蛋搅成糊，加等量的水搅拌后蒸熟；将水果切成碎块，倒入；奶油，糖搅拌后倒在上面

4.8蛋花汤

原料：鸡蛋1个鸡汤1/2杯

制法：鸡汤煮开；鸡蛋搅成糊；将蛋糊慢慢倒入煮沸鸡汤，边倒边搅；最后加糖或盐。

4.9蛋花鸡汤烂面

原料：鸡蛋1个细面条5根鸡汤1/2杯盐少许豌豆尖少许

制法：将鸡汤煮开后下面条煮软；鸡蛋搅成糊；将鸡蛋糊慢慢倒入煮沸的面条汤；放入切碎的豌豆尖煮烂，再加盐即可。

4.10蛋花藕粉

原料：鸡蛋1个水1/4杯配方奶1/4杯藕粉1/2勺糖少许

制法：将藕粉加水搅成水淀粉，加水，牛奶搅拌；放入锅内，边煮边搅；将鸡蛋搅成糊；煮沸后淋入鸡蛋糊，边煮边搅；最后加糖。

4.11双花稀粥

原料：鸡蛋1个菜花1小朵西兰花1小朵米饭1/4碗水1/2杯盐200毫克

制法：将菜花，西兰花，木耳切成碎块；鸡蛋搅成糊；将米饭和水放入锅中，煮沸后小火煮稠；缓慢加入蛋糊，边加边搅。再加入菜花，西兰花，木耳继续煮烂；最后加盐。

4.12猪肝泥

原料：鲜猪肝30克姜末少许葱末少许盐少许

制法：将猪肝洗净去筋切碎后用纱网过滤；加姜末，葱末，盐拌匀；上屉蒸熟。 注：鸡，鸭，牛，羊的肝都可以，一定在选新鲜的。也可将肝切碎加香油盐蒸熟。

4.13肝泥酸奶

原料：肝泥1勺酸奶2勺

制法：将酸奶放在碗中；肝泥放在酸奶之上，吃时拌匀。

4.14番茄猪肝泥

原料：猪肝泥1勺番茄1/2个米粉2勺水1/2杯盐少许

制法：将番茄用开水烫后剥皮，切碎；将米粉用水调和，加碎番茄，肝泥，水搅拌；放入锅中，边煮边搅至煮沸；最后加盐。

4.15肝泥烂面

原料：肝泥1勺面条6根水1/2杯盐少许

制法：水煮沸，下面条煮沸；加肝泥，盐继续煮至面条变软。

4.16蔬菜肝泥糊

原料：肝泥1勺稀饭4勺奶2勺胡萝卜泥1勺盐少许

制法：稀饭加入奶调成糊状；上火煮，边煮边搅，至煮沸；加盐，再放入肝泥，胡萝卜泥即可。

4.17香蕉蜜奶

原料：香蕉1/6根奶1/4杯婴儿蜂蜜1勺

制法：将香蕉切碎碾成泥；奶用文火煮开，加香蕉泥搅拌；最后加蜂蜜拌匀。

4.18什锦水果粥

原料：草莓1个哈密瓜1小块香蕉1/6根水1/6杯粥1/6碗

制法：将水果切成碎粒；将水加米饭煮至粘稠；加水果拌匀。

4.19苹果奶粥

原料：苹果1/2个奶1/2杯米饭1/6碗

制法：将苹果削皮去核，切碎块；将米饭，奶放入锅内煮粘稠；最后加入苹果碎块煮2-3分钟。

4.20牛肉粥

原料：牛里脊2勺(20克)土豆1/8个牛肉汤1杯米饭1/4碗盐200毫克淀汾少许

制法：将土豆去皮切小碎块；将牛里脊切成肉末，用淀粉拌匀；将土豆块，米饭，牛肉汤放入锅内煮粘稠；将拌好的牛肉末下锅再煮5-8分钟；最后加盐。

4.21海鲜粥

原料：鲜虾仁1只蟹钳1只米饭1/6碗水1杯盐200毫克姜葱各一小段香菜少许

制法：将鲜虾仁去皮去沙线切碎；蟹钳蒸熟后，去壳，挑出蟹肉切碎；将米饭，鲜虾仁，蟹肉，水，姜，葱入锅煮粘稠；最后加盐，撒上香菜末煮1分钟即可。

4.22玉米粥

原料：甜玉米粒20粒粥1小碗鸡蛋1/2个糖少许 制法：将甜?

原文出自【中国育婴网】：

本文标题：五个月婴儿辅食-五个月婴幼儿辅食食谱
本文地址： http://www.61k.com/1147216.html