一 : “手脚麻木”的食疗秘方

以下给你介绍几则成功治疗“手脚麻木”的食疗秘方、偏方：

1.取黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。分3日服完。

2.用瘦肉50克，黄芪30克，当归10克，田七3克，大枣3枚。共炖汤，服用。

黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木，气虚血瘀的患者。

3.取鲜花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗内，放在房上露一夜，用箩盖上，在太阳将出时取下，冷服。盖被出汗，一般1次即愈。

4.用霜桑叶适量，晒干后用砂锅加水适量煮沸，捞出桑叶，趁热泡手脚15分钟。每日2次，一般3天即可见效。

5.取老丝瓜筋50克，煎汤1碗1次服下，每日2次，连服1星期，有特效。

6.用云南白药粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升内，放置一昼夜后即可。用时将患肢浸入药酒内，并反复揉搓，以肌肤发热为度。每日2次，每次30分钟，在1日内阳气最盛之午时与阴气最盛之子时进行治疗，15日为1疗程。500毫升药酒可用一疗程。治疗期间禁食油腻、冷酸之品，禁涉冷水，勿过劳。

7.取海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。每次乘热泡洗麻木的手或脚，每日泡洗2次.

关于“老年人低温问题”

问：母亲72了，近些年来经常出现低温问题。

母亲正常的基础体温是36.5度，每年都会出现多次体温低于正常的基础体温的情况，只要稍微低于36.5度，哪怕36.4度，就会感觉不舒服，比如不想吃饭，皮肤不沾衣服，乏，尤其是感冒就会低温，但是血压正常。

最近一年看了一些中医保健的书，我的理解主要是因为老年人元气不足，尤其是阳气不足引起。我让母亲用红枣，龙眼之类温热的东西煮小米粥吃，喝些姜枣茶，但是效果并不是特别明显。前几天去看了中医，开了个食疗的方子：红枣，葡萄干，龙眼，枸杞煮粥吃，吃了一两天体温还是没有上来，当然食补是需要一定时间的。

有时候母亲会喝一些红牛之类的饮料来提升下能量，也有有效的时候。

奇怪的是我们村很多老年妇女，五六十岁这样的婶子，大妈都有低温的问题，严重的时候吐。

老年人体温低到底是什么原因呢，有没有有效可行的方子来解决呢？

答：老年人属于人生的冬季，一般人对于这种说法大约不会有什么疑义。

如果同样处于冬季，室温为什么降低大概就不会成为问题，问题只能是如何提高室温。方法不外烧炉子、暖气，或开空调等释放热能使温度提高。

到人身上为什么就成为问题了呢？一个原因是把自身的知情权否决了，似乎关于自身的一切问题的答案只能来自身外。另一个原因是把解释权交给了权威——医学，而医学理论也并没有从本质上做出直接的解释，如末梢神经麻痹或毛细血管回流不畅等，这些只是温度下降的结果，而非原因。所以，问题就似乎顺理成章地提出了。

其实温度下降不需要有原因，而温度不下降才必然要有原因，那个保持温度不变的原因离远了或不在了，温度怎能不下降呢？就像冬季，就像火灭了。火灭了还用问原因吗？如何让火不灭会成为问题吗？问题只会是如何提供给让火不灭的燃料，而非火如何才会不灭。

同理，处于人生冬季的老年人生命力下降体温下降一切功能下降，不都正是这个人生阶段的正常生理现象吗？这还有什么可奇怪的呢？倒是处于这个阶段反而不出现这样的现象才是反常的，就像冬季的气温和夏季一样。

既然处于冬季，那么取暖就必然成为首要问题，就像北方的烧火炕供暖气一样。方法不外是用煤或柴点火，或用煤或柴把水加热，直接用火或水来释放或保存热量来提高温度。无论用什么方法，首先都要把火点燃。如果不点火再多的燃料也不会释放热量，没经点燃的煤和柴不会提高房间的温度，没有加热的水更不能。

无论红枣还是葡萄干龙眼枸杞都是阴性的，本身都是不发热的。如果人本身的阳气已经不足，又没有阳性的可以直接发热的食品（相当于点火）辅助，这些阴性的食品就像凉水一样不但不会提高温度，反而会起到降温的作用。这是当前很多片面强调滋阴甚至一味清热的养生专家们容易忽略的问题，也可能正是你所提出的问题的答案所在。

手脚麻木方

浸泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克，共捣如泥，放碗内蒸热，分4天吃完永不麻木，孕妇禁用。

手脚麻木症，秘方一用轻

手足麻木乃中老年人常见症状，原因多样，有因颈椎病引起，有因脑血管病引起，也有因风寒湿痹引起，一旦患上十分不舒服，只觉得手脚麻木不仁，，治疗上除从病因着手外，可配合局部用药以求迅速解除症状，加速病情痊愈。

配方；霜桑叶。

用法；把霜桑叶晾晒干后，用砂锅煮沸，然后捞出叶子，待水温不烫时，用此水洗手脚，每天洗两次，数日内可见奇效。

手足麻木病因多，可以内外相结合，配合使用外洗剂，管叫麻木变灵活。

治手脚麻木祖传秘方

土牛七全草一把，榕须一把，均为鲜品(干品各用50克以上，疗效不比鲜品好）煎水服，日三次，三到七天可根治，病重者可多服些日子，此方对风湿骨痛也有很好的疗效，土牛七在我们南方的村野路旁随处可见，榕须就是榕树的气根，这是我祖上传下来的秘方，疗人无数，每每神效，望得者多转告流传，造福患者，不可用于赚取黑心钱。土牛七和榕须图片如下：







手脚麻木症，秘方一用轻



手脚麻木症，秘方一用轻

手足麻木乃中老年人常见症状，原因多样，有因颈椎病引起，有因脑血管病引起，也有因风寒湿痹引起，一旦患上十分不舒服，只觉得手脚麻木不仁。

治疗上除从病因着手外，可配合局部用药以求迅速解除症状，加速病情痊愈。



配方；霜桑叶。

用法；把霜桑叶晾晒干后，用砂锅煮沸，然后捞出叶子，待水温不烫时，用此水洗手脚，每天洗两次，数日内可见奇效。

手足麻木病因多，可以内外相结合，配合使用外洗剂，管叫麻木变灵活。

二 : 治疗手脚颤抖手脚麻木”的7个食疗秘方（转

治疗手脚颤抖

作者：养生家　　

处方：黄芪30克，川芎、全蝎、当归、地龙各10克，巴戟天、天麻、赤芍各15克，红花6克，蜈蚣6条，丹参20克，木瓜18克；水煎服，每日1剂，30天为1个疗程。

功效：补气活血，养血通络，主治老年人帕金森综合征，手脚颤抖，或伴局部疼痛等

手脚麻木”的7个食疗秘方

作者：老恕

1.取黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。分3日服完。

2.用瘦肉50克，黄芪30克，当归10克，田七3克，大枣3枚。共炖汤，服用。
黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木，气虚血瘀的患者。

3.取鲜花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗内，放在房上露一夜，用箩盖上，在太阳将出时取下，冷服。盖被出汗，一般1次即愈。

4.用霜桑叶适量，晒干后用砂锅加水适量煮沸，捞出桑叶，趁热泡手脚15分钟。每日2次，一般3天即可见效。

5.取老丝瓜筋50克，煎汤1碗1次服下，每日2次，连服1星期，有特效。

6.用云南白药粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升内，放置一昼夜后即可。用时将患肢浸入药酒内，并反复揉搓，以肌肤发热为度。每日2次，每次30分钟，在1日内阳气最盛之午时与阴气最盛之子时进行治疗，15日为1疗程。500毫升药酒可用一疗程。治疗期间禁食油腻、冷酸之品，禁涉冷水，勿过劳。

7.取海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。每次乘热泡洗麻木的手或脚，每日泡洗2次.

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三 : 手脚麻木的中医辨识与治疗方

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手脚麻木的中医辨识与治疗方

手脚麻木，指的是四肢肌肤感觉减退或消失。麻者，非痛非痒，肌肉内如有虫行，按之不止，搔之愈甚；木则痛痒不知，真气不能运及，如木厚之感。

疼痛与麻木不同，前者以痛为主，一般无麻木感觉，后者为肉内如虫行，甚者不知痛痒，二者迥然有别。从中医角度来讲，虽有“麻多虚痛多实”的说法，具体可分以下几个类型：

风邪入络：素有手足或半侧颜面麻木不仁，可突然发生口眼歪邪，语言不利，甚则流涎，或伴有恶寒发热，舌苔薄白，脉浮。治疗以解表通络为主，方以牵正散加减，药用：全蝎5克(研末冲服)，僵蚕5克(研末冲服)，白附子10克，羌活、防风、独活各15克，苍耳子12克，天麻5克，甘草3克。水煎服。

气虚麻木：手足渐至麻木，倦怠少食，少气懒言，语声低微，便溏尿清，舌质淡，脉弱。治宜补气养血，方以四君子汤加味，药用：人参 5克(另炖服)，炒白术 15克，茯苓20克，炙甘草10克，防风、黄芪各 15克，桂枝5克，桑枝 5克。水煎服。

血虚麻木：肢体掣强麻木，伸缩不利，肩背或腰腿麻木，面部、口唇和指甲淡白，眩晕眼花，舌淡，脉细。治宜补血生精，方以四物汤为主，药用：熟地20克，白芍15 克，赤芍10克，当归15 克，川芎5克，独活、桑寄生各12克，牛膝10 克。水煎服。

气滞麻木：肢体酸麻沉重，活动或按摩后则舒，或伴有胸胁满闷，善太息等气滞之症，舌苔薄白，脉弦，多见于女性病人。治宜疏肝解郁，通络养筋，方以逍遥散为主，药用：柴胡10克，白芍 15克，人参5克(另炖服)，当归5克，白术10 克，茯苓12克，甘草3 克，通草3克，桑寄生 10克。水煎服。

瘀血阻络：麻木不仁，痛觉消失，口唇青紫，肌肤甲错，舌质紫暗或有瘀点瘀斑，脉涩。治宜活血化瘀为主，方用桃红四物汤加减，药用：桃仁10克，红花5克 (后下)，当归10克，赤芍 12克，川芎5克，生地 15克，络石藤12克，鸡血藤20克。水煎服。

湿痰阻络：麻木不仁，或痛觉消失，四肢困重，首如裹，恶心呕吐，舌胖苔白腻，脉滑缓，多见于肥胖者。治宜化痰利湿，通络养血，方用导痰汤加减，药用：半夏10 克，制南星10克，枳实 12克，茯苓12克，陈皮 5克，天麻10克，薏苡仁 15克，水煎服；

四 : 能治手脚麻木的偏方秘方

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手脚麻木属于气血病变，从中医的角度讲，是由于气血亏虚，寒邪侵体导致。日常生活中很多习惯对这种疾病有很大的影响。手脚麻木患者要注意按时作息，做到饮食有节制。

饮食辅助治疗的方法很不错，下面小编就为大家推荐一些食疗方治疗手脚麻木。

1、云南白药（行情，问诊）泡酒足浴。

用云南白药粉40克。浸入白酒（50度以上）500毫升内，放置一昼夜后即可。用时将患肢浸入药酒内，并反复揉搓，以肌肤发热为度。每日2次，每次 30分钟，在1日内阳气很盛之午时与阴气很盛之子时进行治疗，15日为1疗程。500毫升药酒可用一疗程。治疗期间禁食油腻、冷酸之品，禁涉冷水，勿过劳。

2、老丝瓜筋汤。

取老丝瓜筋50克，煎汤1碗1次服下，每日2次，连服1星期，有特效。

3、路路通中药足浴。

取海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。每次乘热泡洗麻木的手或脚，每日泡洗2次。

4、桑叶足浴。

用霜桑叶适量，晒干后用砂锅加水适量煮沸，捞出桑叶，趁热泡手脚15分钟。每日2次，一般3天即可见效。

5、花椒露汁。

取鲜花椒300克（干品60克），加500毫升水煎至200毫升，盛入碗内，放在房上露一夜，用箩盖上，在太阳将出时取下，冷服。盖被出汗，一般1次即愈。

6、蜂蜜蒸木耳。

取黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。分3日服完。

7、黄芪当归瘦肉汤。

用瘦肉50克，黄芪30克，当归10克，田七3克，大枣3枚。共炖汤，服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木，气虚血瘀的患者。



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