一 : 绽放活力，积极减压

不知不觉，岭南师范学院“红土情缘”社会实践队在双寿小学的支教活动已经接近了尾声，实践队各个小组的重要活动接踵而至。为排解队员们紧张的工作压力，以保证工作有效快速地完成，7月12日下午，“红土”实践队队长“特赦”取消日常会议，全队成员参与到愉悦运动，释放压力、绽放活力的减压活动中去。

活动中，队员们卸去全身包袱，手拿运动器材包括羽毛球、乒乓球、篮球等在操场上尽情挥洒汗水。他们互相调侃、互相逗乐，操场回荡着阵阵笑声与欢乐声。队员们还有幸提前欣赏了文艺晚会的开场舞，在富有节奏感的韵律中，队员们舞姿飘逸，富有激情，尽情展现她们的青春活力，赢得全场阵阵掌声。

压力四处有，无能排解是傀儡，学会调整方智慧。队员们表示运动总能让自己再次精神饱满，心情愉悦，是很有效的减压方式。

队员们运动过后，宣传组组长拿起单反，召集全队成员拍下专属 “红土”实践队队员放飞自我的大合照。夜色愈黑，队员们纷纷拉动自己的小组成员、部门成员在天黑前拍起大合照，记录大家共同努力的回忆。在姿势各异、花招百出的大合照中，红土队员们的减压活动圆满结束。

撰文/黄玉灵 何东铭

摄影/陈小玲( 文章阅读网：www.61k.com )

来源/岭南师范学院“红土情缘”社会实践队

二 : 绽放青春的力量

青春是一个梦，梦里有阳光也有彩虹；希望是一个梦，梦里有鸟语也有花香。一株嫩芽，可以唤醒一滩荒原，一点希望，可以振奋一片广阔的蓝天；一颗明星，能够感受执着的坚强。

风儿吹响了床边的风铃，叮当敲醒了我们年轻的梦。或许上帝忘了给我翅膀，但是我学会了用梦想飞翔。我把梦想写在蝴蝶的翅膀上，期盼着有一天能和它一起飞翔；我把梦想画在青春的年华中，渴望(www.61k.com)着有一天迎来青春的怒放。

如果，把人生比做深邃的夜空，那么青春时光必将成为一颗耀眼的流星划破天际，虽然短暂，但却异常光辉，最终留下了一道美丽的弧线。

初中生活已经离我而去，昔日的成功与失败，都将成为历史。而我将要站在一个新的起点，开启我盼望已久的高中生涯。

有时我会想，三年后的一天，我们都会站在考场，为自己的未来奋力一搏。到那时，回首望去，竟是十余年的艰辛与汗水的挥洒，是否有无限感慨油然而生。

高中，一个新的开始，这里充满了竞争与拼搏，也到处洋溢着青春与欢笑。即将踏上征程的我们，不仅需要坚持不懈的努力，更重要的是要有属于自己的信心与力量。

有一天，我仰望星空，猛然发现，心并不远梦并不远，只要你踮起脚尖。这一天，我不再彷徨也不再腼腆，张开双臂和梦一起，飞得更高看得更远。

用你的心灵，感悟陌上花开；用你的激情，燃烧青春岁月。虽然成功的道路还很漫长，但我相信，只要勇往直前，奋发向上，青春的辉煌永远为我点亮，梦想的翅膀必将展翅翱翔。

明天，是为下一个自己而打造，而我将在天空一角，划出一道属于自己的符号。拼搏是黎明时的破晓，到那时，一切将是无限光芒，一切都将是属于我的骄傲……

三年后，我要走向胜利的远方，我要让这世界为我激荡！

I want to conquerall！！

山东聊城茌平县振兴中学初三:路志伟

三 : 盛放的力量

孤独行走

心灵路上

无法遗忘

这里曾经

盛放着

最美丽的花( 文章阅读网：www.61k.com )

一路上有你

在我身旁

世间的花都在

勇敢的歌唱

超越一切

穿梭时空

只愿为你

带来光亮

夜空中

最闪烁

的星光

是我们

梦想汇集

的光芒

出发吧

最天使

挥动翅膀

只要你依然

相信世界

相信希望

这世界

就会盛放

最美丽的花

生命散发

希望的光

带给你

爱的力量

再次背起

梦想的行囊

去寻找心中

最纯粹

的渴望

只为酝酿

下一季

盛放的力量

等待再一次

看到你

历经磨难后

回归的微笑

不负一切

勇敢的心

紧紧相依

三寸~

天堂~

——石浪文学社 雨蒙/文

本文标题：绽放的力量-绽放活力，积极减压
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