一 : 推荐食谱：防止婴儿断奶综合症！

何为断奶综合症？

在宝宝断奶后没有给予正确的喂养，宝宝需要的蛋白质没得到足量供应，长此下去，会造成婴儿的蛋白质缺乏，可出现宝宝发育停顿，表情淡漠，头发由黑变棕，由棕变红，兴奋性增加，容易哭闹，哭声不响亮、细弱无力、腹泻等症状。(www.61k.com］

这种宝宝脂肪并不少，看上去营养还可以，并不消瘦，但皮肤常有浮肿，肌肉萎缩，有时还可见到皮肤色素沉着和脱屑，有的宝宝因为皮肤干燥而形成特殊的裂纹鳞状皮肤，检查可发现肝脏肿大。这些都是由于断奶不当引起的不良现象，医学上称为“断奶综合征”。

如果母亲因断奶而与宝宝暂时分开，则宝宝精神上受到的打击更大。蛋白质摄入不足和精神上的不安会使宝宝消极，抵抗力下降，易患发热、感冒、腹泻等病。预防断奶综合征的关键在于合理喂养和断奶后注意补充足够的蛋白质。

正确的断奶方法是将婴儿期以母乳为主的饮食逐步过渡到以粥、饭为主，渐渐添加各种辅助食品至接近成人饮食的过程。正常发育的宝宝，1岁左右就该断奶，最好不超过1岁半，一般选择春秋季节，宝宝健康状况良好时断奶。一般不宜在夏天断奶，因夏天易发生消化道疾病，为了使宝宝适应断奶后的营养供应，应从宝宝出生后4个月开始吃菜汁、米汤等；6个月可喂蛋汤、菜泥等；7～8个月可喂蛋糕、鱼肉松等，以后可吃粥、面条、饼干、肉等。宝宝的食物应单独做，要求精细、干净，并要煮烂，不要吃大人嚼过的食物。如果出现断奶综合征，应积极进行饮食调整，给予每天每千克体重1～1.5克蛋白质，同时多吃些新鲜蔬菜和水果来补足维生素，这样做后，宝宝很快就会获得好转和痊愈。

小编热荐宝宝断奶食谱

断奶食谱推荐1.蛋麦糊

此麦糊香甜可口，富有营养。可以作为早餐、中餐、晚餐、零食食用。

推荐2.火腿土豆泥

把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小块黄油吃时上锅蒸5分钟。

推荐3.花豆腐

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95%以上。

推荐4.水果藕粉粥

要等到水果藕粉粥自然凉，如多搅拌会变稀；此粥最好是现做现吃。

推荐5.海鲜蛋饼

用一平底锅，放上黄油，把所有备用料摊成一个小小圆饼，抹上番茄沙司即可。

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二 : 推荐：12款1段婴儿配方奶粉营养成分终极PK

编者按：三聚氰胺事件多次卷土重来，毒奶粉再次流入市场……奶粉“质量门”每次重现，都会让各位爸爸妈妈着实揪心一把，在质量危机漫天飞舞的今天，很多爸爸妈妈都不知道该信任哪一款品牌?况且婴儿配方奶粉作为母乳之外唯一的营养替代品，直接关系到宝宝的生长发育和智力发育，在0~6个月阶段，选择非纯母乳喂养宝宝的所有营养几乎只能依靠婴儿配方奶粉支持，所以，挑选好的婴儿配方奶粉就成为父母为宝宝未来投资的第一笔“大手笔”，不可不谓“任重而道远”。

母乳的营养成分，你知道吗？

纵观目前市面上的多达数百种婴儿配方奶粉品牌，比比皆是国内外乳业/药业集团之间的“明争暗斗”，没有厂商会轻易放弃抢分婴儿配方奶粉市场这块“大蛋糕”。一般爸爸妈妈在市场上看到的品牌都是正规厂家生产并通过国家安全标准的婴儿配方奶粉，但是，面对如此繁多的配方奶粉品牌，且每天经受多家奶粉品牌的广告“洗礼”，实在很难拿得定主意，究竟哪个品牌的婴儿配方奶粉才是最适合自己的宝宝?选购优质的婴儿配方奶粉品牌成为让家长们“头都大了”的问题。

不同品牌的婴儿配方奶粉成分到底有何不同呢?各大品牌宣传的营养素对宝宝的发育真的有那么重要吗?现在，爸爸妈妈不妨随小编拿起宝宝目前正在饮用的奶粉包装，仔细瞧瞧外包装上的营养成分表，看看这里面究竟有什么学问?

在初生阶段的配方奶粉中，几乎每家厂商均宣称自己的产品与母乳最为接近，这当中往往会引起消费者的误区，以为配方奶粉完全可替代母乳，其实不然，下面小编列举母乳中的的营养成分，为爸爸妈妈对比目前市面热销的初生婴儿配方奶与母乳间的区别。

12款婴儿配方奶粉营养成分大PK

从本次对比的结果来看，12款奶粉均将自有的优势的营养成分列举在包装显眼的地方，当中少不了大家所熟悉的“乳清蛋白、益生元、核苷酸”等母乳中最为精华的营养，更有甚者，如圣元，将母乳营养与产品营养进行类比，以标榜其产品的母乳接近性，由于本次评测的产品属于第一阶段的配方奶粉，即宝宝出生后的代母乳产品，因而，宣传以接近母乳为手段无可口非，值得提醒妈妈们的是，再接近母乳的产品亦无法与母乳相提并论。

另一方面，本次评测中的大部分配方奶，如：圣元，南山即使宣称含有益生元组合等较为特别营养配方，但却忽略了告诉消费者此类营养的在配方奶中的具体含量，仅仅是营养的宣传而不是实际性的营养展示，是否带有几分忽悠色彩?南山、贝因美、雅士利在营养成分标示上大玩“躲猫猫”，避重就轻，只列明了营养素的范围，部分范围更跨越同类配方奶的最高值和最低值，实在令人汗颜。

我们常常以洋奶粉和国产奶将婴儿配方进行划分对比，在一线城市中，洋奶粉几乎成了宝宝必备的代母乳品，从本次营养对比上可见，洋奶粉在整体营养标示上比国产奶粉更为人性化和清晰，如雀巢，并没因为过分宣传其中的营养成分而忽略实际的含量标注，在营养学分类与排列上来说，更加的标准而不难让消费者看明白。

除了以上细节性的营养标示问题外，各款产品营养含量也是本次对比的一大重点：按照母乳中最有价值的营养素为例，我们分别对12款配方奶的热量、蛋白质、DHA、ARA、钙、维生素A、胡萝卜素、亚油酸、益生元组合、核苷酸等10方面进行类比：

婴儿配方奶粉的国家标准，您知多少？

各大品牌的婴儿配方奶粉的产品特色和亮点在不违背国家相关标准的大原则前提下都会有一定的差别，如果爸爸妈妈曾经尝试过将两种或两种以上的奶粉品牌的营养成分表一对比，就会发现其内容不一定就是“大同小异”那么简单。例如，美赞臣安婴儿A+婴儿配方奶粉的DHA和ARA的含量分别为90mg/100g奶粉、180mg/100g奶粉,就要比惠氏(56 mg/100g奶粉、97 mg/100g奶粉)、多美滋(52 mg/100g奶粉、91 mg/100g奶粉)等品牌高出将近一倍。

说到婴儿配方奶粉的营养成分表，不得不先让各位爸爸妈妈了解一下婴儿一阶段(0~12月)/(0~6月)配方奶粉的国家标准——婴幼儿配方粉及婴幼儿补充谷粉通用技术条件GB 10767-1997(以下简称国标)关于标签方面的规定：

本文标题：婴儿奶粉推荐-推荐食谱：防止婴儿断奶综合症！
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