一 : 粗粮:玉米面条的做法
[玉米面条的做法]粗粮:玉米面条的做法——简介二 : 玉米面条的做法
现代不同于以前了,大家不再盼望着过年吃肉,反而为了健康,开始食用各种粗粮。玉米面条相信不少朋友都吃过了,那么家常玉米面条的做法是怎样的呢?下面就是康网小编特别整理的玉米面条的做法介绍。
玉米面条的做法介绍
做玉米面条的食材
主料:玉米面条500g、黄瓜300g
辅料:香油适量、盐适量、辣椒油适量、醋适量、葱适量、蒜适量
做玉米面条的步骤
1.将干玉米面条放在盆中放入适量的水泡四个小时左右。
2.玉米面条泡开后,放入蒸锅中,大火蒸二十分钟。
3.将蒸好的玉米面条放到开水中煮七八分钟,煮软即可。
4.黄瓜去皮切丝。
5.放入葱花、蒜、盐、香油、鸡精、辣椒油、醋拌匀。
6.玉米面条煮好后,捞在碗中,放入拌好的黄瓜丝即可。
扩展阅读:玉米面条简介
玉米面条是杂粮面的一种。但是营养价值可以说玉米面条是最高的,玉米面条有黄金面条之称。同时据科学家王增所著《杂粮养生与防病》一书中,肯定了: 玉米食品对人体健康所供给的丰富营养和抗癌防衰所起的不可替代的作用。
《参考消息报》刊载最新科研成果:“黄色食物尤其是黄玉米能帮助培养开朗心情,增加幽默感,强化消化系统,清除血液毒素,令皮肤细嫩,同时可使人集中精神”。
三 : 玉米糁面条的做法,玉米糁面条怎么做,玉米糁面条的家常做法
在一个离家乡将近一千公里的城市安了新家,思念总是难免。庆幸在长大的过程中,常常陪妈妈待在厨房,耳濡目染,学到了许多食物的做法,可以在想家的日子一样样做来吃,似乎如此遥远的距离瞬间缩短于这熟悉的味道中。最能抚慰人心。#妈妈的厨房#
面条 | 适量 |
大白菜 | 3~4片 |
香菇 | 3朵 |
玉米糁 | 适量 |
油 | |
水 | |
盐 |
大白菜取菜叶部分切细,香菇切薄片。(白菜帮子有点硬,要不要放看个人喜好,我的习惯是留着烧酸辣白菜)
锅里放油,大火烧热,放入香菇翻炒一下,再放入白菜,8成熟的时候放盐翻炒盛出。
。www.61k.com。水倒入锅中,烧开后下入面条。这个过程中,拿一只小碗放入适量玉米糁(粗细均可),加冷水调成玉米糊,待面条差不多煮熟的时候,一边倒玉米糊一边用筷子快速的画圈搅拌。
将刚刚炒好的菜倒入,用筷子稍微搅匀。等面再次煮开加适量盐调味就可以出锅啦~
这个面煮出来是粘稠的口感,不容易变冷,所以是冬天的最爱。小时候家里用的是大灶,喜欢先盛一碗一边吃一边等着面在灶灰的余温中结成锅巴,然后再欣喜的跑去厨房跟老爸抢(星星眼)
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