一 : 关注胃溃疡吃什么食物好勿忘提前买保险

【摘要】关注胃溃疡吃什么食物好往往只能在一定程度上缓解症状，而无法根除疾病，在医疗费用日益上涨的今天，个人要想进一步全面自身健康保障，还需将科学的胃溃疡食疗方法和健康险相结合。
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据了解，胃溃疡在我国的发病率为11.43%，也就是说每20~40人之中就有一人患胃溃疡。胃溃疡不仅发病率高，而且危害性极大，它会导致胃出血，久拖不治还会引起贫血等症状，部分胃溃疡患者还会发生癌变。所以胃溃疡一旦发现要尽早治疗，同时，胃溃疡患者在接受治疗期间还要注意科学的饮食。那么胃溃疡吃什么食物好？这是很多胃溃疡患者所关注的问题，像蜂蜜、莲藕、桃仁猪肚粥、佛手扁苡粥等都是胃溃疡患者比较适合吃的食物，另外，胃溃疡患者还要注意一些饮食方面的禁忌，如不宜食用糯米食品、牛奶、以及冷饮等，否则将会加重胃溃疡症状。当然，这些治疗胃溃疡的食疗方法都只能缓解症状，而无法根除疾病。而目前胃溃疡的发病率还在不断上升，同时相关医疗费用和技术也在不断提高，为了避免不幸患上胃溃疡后无钱医治的情况发生，建议个人最好提前购买一份专业的健康险来为健康保驾护航，尽管健康险无法阻止胃溃疡等疾病的发生，但是却可以把因治疗胃溃疡而带来的家庭财务风险转嫁给保险公司。

对于健康保险，尤其是重大疾病险，消费者在投保时要考虑保险公司的服务质量和业务员的专业化程度，可以从理赔、交纳续期保费、保单保全变更等是否便捷、合理来考查保险公司的服务。另外，每个家庭、每个人的具体情况不一样，需要的健康保险也是不一样的。投保前您先要了解自己当下的医疗福利情况，分析自己的健康保障缺口，要注意健康保险的实用性，不要盲目追高保额。不同的人、不同的家庭面临的风险不一样，财务状况也不一样，选择健康保险时也会有所不同。除此以外，保费支出也是值得考虑的问题，您需要考虑的是应该拿出多少钱来投保。购买健康险的一般原则是每年花在医疗保险上的费用是年收入的7%至12%，如果没有社会医疗保障的话，这个比例可以适当地提高一些。

慧择提示：在胃溃疡发病率持续上升的今天，个人要想进一步完善自身健康保障，不仅要关注胃溃疡吃什么食物好，还要提前购买一份专业的健康险。慧择网是提供专业健康险和投保方案的电子商务平台，欢迎广大消费者前来综合对比选择和咨询。

二 : 胃溃疡吃什么食物好 3款食谱帮你解决

 　　春夏万物生长出现了新的变化，阳气生发，随着外界气候的渐暖，人体内阴阳消长也随之变化。（www.61k.com）人们常说春夏是养肝护肝的好时机，其实春夏也是护胃养胃的好时候。但是，一旦吃错了食物很可能胃溃疡，下面我们就来盘点下日常容易胃溃疡的食物吧。

饭后吃这些食物易致胃溃疡

1、油腻食物

含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。

2、冷饮

冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐时最好喝些热饮料，比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。

3、咖啡

咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。

4、西兰花

西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。

5、番茄

番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。

胃溃疡吃什么食物好

1、鸡蛋炖三七

做法：鸡蛋一个，蜂蜜30克，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食，每日1剂。

功效：三七止血抗炎；蜂蜜补中益气，健脾胃；此方可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。

2、蒲公英和龙胆草

蒲公英与龙胆草可以煎服，也可做汤炖服，但是味道会苦，尤其是蒲公英的味道苦中带涩，需趁热服用。龙胆草，是治疗胃溃疡的良药。

3、佛手扁薏粥

做法：佛手10g，白扁豆、薏米、山药各30g，猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁，去渣，纳入扁豆、薏米、山药及猪肚汤，煮为稀粥，略放食盐调味服食，每日1剂。

功效：佛手芳香理气，健胃止呕；白扁豆健脾化湿，和中消暑，用于脾胃虚弱、食欲不振、胸闷腹胀；薏米、山药健脾益胃；猪肚汤补虚损、健脾胃；适用于胃脘灼热疼痛，口干口苦，心烦易怒的胃、十二指肠溃疡等。

99营养师温馨提醒胃溃疡患者可以多吃南瓜、猴头菇和木瓜，南瓜所含的果胶可以保护胃肠道粘膜，猴头菇含有丰富的多醣体对于消化道疗效明显，而饭后吃少量的木瓜，对于胃肠道有预防的功效。

三 : 胃溃疡吃什么食物好 这5类食物要常吃

 　　胃溃疡是一类十分常见的消化系统疾病，针对这一疾病大家都知道哪些相关的饮食方法呢？在今天的文章里小编将给大家介绍一些有关胃溃疡的饮食方法以及食疗措施，希望能够帮助你更好的解决胃溃疡疾病。（www.61k.com］具体内容大家请看下文的详细介绍。

胃溃疡吃什么食物好

胃溃疡疾病吃什么好呢？接下来我们一起来具体了解一些相关内容。

1、平时的食物本身要容易消化

清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋等等。

2、注重平时营养的补充

在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等

3、保持胃酸平衡

胃酸分泌过多也会引发胃溃疡疾病，那么，当胃酸分泌过多时，大家可以选择喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。

当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。

4、选择健胃的食品

多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪（乳糖不耐的人可以喝）、牛蒡、木瓜、木耳等，馒头可以养胃，不妨试试作为主食。

5、胃溃疡食疗茶

蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖好，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。

温馨提示

小编要提示大家的是在饮食方面切勿暴饮暴食，这会增加胃部负担，引发胃溃疡。对那些偶尔患胃溃疡的人群，多数原因也是因为吃太多且吃太快。

四 : 胃溃疡吃什么食物好

[胃病吃什么水果好]胃溃疡吃什么食物好——简介
勿暴饮暴食，胃溃疡的原因很多，但对那些偶尔患胃溃疡的人，多半是因为吃太多且吃太快。
[胃病吃什么水果好]胃溃疡吃什么食物好——详细知识

[胃病吃什么水果好]胃溃疡吃什么食物好 一
平时的食物本身要容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。

[胃病吃什么水果好]胃溃疡吃什么食物好 二
注重平时营养的补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等

[胃病吃什么水果好]胃溃疡吃什么食物好 三
当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。

[胃病吃什么水果好]胃溃疡吃什么食物好 四
多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，馒头可以养胃，不妨试试作为主食。

[胃病吃什么水果好]胃溃疡吃什么食物好 五
胃溃疡食疗茶：蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖好，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。

[胃病吃什么水果好]胃溃疡吃什么食物好 六
胃溃疡食疗菜:鲫鱼1条（约250克），去鳞、鳃及内脏，洗净，生姜30克洗净，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中，加水适量，文火煨熟，加食盐少许，空腹吃鱼喝汤，几次后效果很好！此菜具有治胃寒痛效果。
[胃病吃什么水果好]胃溃疡吃什么食物好——注意事项
勿暴饮暴食，胃溃疡的原因很多，但对那些偶尔患胃溃疡的人，多半是因为吃太多且吃太快。
胃疼的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作。
千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力，将促进胃酸反流入食道。
慢性胃炎的朋友平时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。 本文标题：胃溃疡吃什么食物好-关注胃溃疡吃什么食物好勿忘提前买保险
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