一 : 艰苦的舞蹈路（一）

　　世界上很多人都有属于自己的梦想，而我也有属于自己的梦想，就是当一名世界知名的舞蹈家，为了这个梦想，我用尽了力气，吃尽了苦头，终于功夫不负有心人，我得到了成功！

　　在我一年级的时候，我的父母就把我送到了主老师的舞蹈中心去学拉丁舞，刚开始学的时候，我觉得很容易，没大人说得那么难，直到学到形体的时候，我真的体会到大人说的难，因为第一天练形体的时候，就要练劈腿，首先，老师先让我们练竖的劈腿，再练横劈腿，我看到绝大部分的伙伴都下得去，可是我怎么也下不去，我很羡慕她们，老师好像看出我的心思似得，就走过来，温柔的对我说；“小陆，别急，放学后你留下，老师帮你！”我点点头。熬了一个钟，终于放学了，我迫不及待的去找老师，只见老师很严肃的说："想要成为世界知名的舞蹈家不是一件容易的事，你必须学会吃苦耐劳！“我坚定的回答：“老师，我会努力的！”老师很满意的点了个头，就让我劈个竖腿，老师见我劈好了，就一个劲的踩到我腿上，我大叫了一声，老师反而更加用力，我叫一声，老师就加一次力，直到我已经下得去，老师才把脚拿起来，老师拿起来脚的那一瞬间，我哭了，我在想：为什么要当一个世界知名的舞蹈家那么难？我不想当了，这个过程我受不了！老师见我哭了，说了一句：“受一点疼哭，舞蹈家是要受过苦的，不是一步登天，今天就上到这里吧，以后，每天练完舞就留在最后，老师要指导你。"我不理，直接冲出去，到楼下，妈妈见我哭了，就急忙问我：”陆，怎么了，为什么要哭啊？“我把事情经过告诉了妈妈，妈妈说：“坚持下去，是金子总会发光！”我哭丧的调说：“妈妈，我不想学了！”妈妈用眼神给了我力量，我好像懂得了该怎么做。

　　第二天，我去练舞，老师又把我留下来，这次老师让我练横劈腿，我按照老师说的去做，我这次忍着不哭，不叫······……

　　一个月后，我学会了横劈腿，竖劈腿，下腰……连老师都夸我厉害！

　　学了舞蹈让我吃尽了苦头，也让我知道了想要成名是一件不容易的事，必须要吃苦耐劳，才能当好一个世界成名的舞蹈家！

    五年级:泰勒

二 : 苦难是成功的基石

　　孔子孟子远离现代，他们的话似乎令人费解，但即使在繁忙的现代生活中，他们的思想仍散发清香，发出耀眼的光芒。

　　其实生活中处处有机遇，只不过机遇总爱乔装打扮成危机来访，人们只看到危险，却难以看到机遇。见着麻烦就溜之大吉，见着机会就你争我抢是愚人的行为为。因为机遇是从不贴标签的，谁能想到当时打翻油灯弄脏主人衣物的小男孩竟成为干洗衣物的创始人呢？

　　天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。

　　不知哪位运动员说过：梦想就是追逐的过程，夺冠就是拼搏的过程。

　　其实机会并不是“天降大任“才会遇到的，但苦难是多数成功者的必经之路。

　　一颗百合的种子面对阴暗潮湿的泥土，如果不经历破土的痛苦，艰难呼吸寒冷的空气，能见到阳光明媚的大千世界吗？在少有人迹的山谷中，它与其他杂草长得一样，但它坚信：我是一株百合，而不是野草。在杂草嘲笑它不自量力的时候，努力吸取养分，并对自己说：唯一能证明我的身份的方式，就是开出与众不同的花。

　　终于，它的头上结了花苞，而杂草则笑它脑袋长瘤了。它不屑于旁人的不解与冷嘲热讽，在一个清晨开出洁白的花朵。人们为它取了一个漂亮的英文名--Lily，新人们在百合前许下“百年好合“的誓言，孩童们亲吻着它。此时的它是多么幸福！

　　是它与它的伙伴让这山谷充满清香，充满生机。此时，它无暇的花瓣上滚动着一颗晶莹的水珠，那并不是露珠，而是它的眼泪。于是冰心说：成功的花，人们只惊慕它现时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。野草们苦了百合的心志，却没动摇它的信念，却造就了它不屈的灵魂。

　　化蛹为蝶，是每只虫子的愿望，然而，虫子不能化蛹为蝶是因为没有接受苦难。

　　通过了那道小口，血液便被挤压到翅膀的血管内，于是它振翅高飞了。回头想想，这是个多么痛苦的过程！如果你帮它“顺利“重生，那么它将永远失去飞翔的能力。不能飞翔是平庸的虫子，不能经受磨难的是平庸的人！

　　每朵花都有开放的义务，每只虫子都有飞翔的梦想，重点在于能否接受挑战。

　　茶叶发出清香，必须忍受沸水的冲泡；雄鹰搏击长天，必须经过无数的跌落；铅笔纵横画纸，必须经受刀削的痛苦；彩虹现身苍穹，必须接受风雨的洗礼；人生体现价值，必须经历磨难的考验。

 

本文标题：最痛苦的舞蹈基本功-艰苦的舞蹈路（一）
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