一 : 女人春季护肤的正确步骤

　　导语：肌肤是女人的第二个生命，想要给肌肤一个好的开始，春季护肤是关键，那么女人在春季护肤的正确步骤是怎样的呢?下面就由61k小编给大家介绍一下女人春季护肤的正确步骤，大家一起去了解一下吧。

　　女人春季护肤的正确步骤

　　女人春季护肤的正确步骤1:面部清洁很重要

　　肌肤需要最基础的保养，保养肌肤的基础是面部清洁，但现在的一些洁面产品，不仅不能彻底清洁毛孔，其中的皂基碱性成分还会对肌肤造成伤害，故而一定要选择适当的洁面产品。

　　女人春季护肤的正确步骤2:春季护肤收缩毛孔至关重要

　　现在很多年轻人的肌肤新陈代谢比较快，除了注意深层清洁外，还应使用不含油脂的肌肤保养品;而成熟女性的肌肤由于新陈代谢趋缓，轻易导致角质堆积，可以使用磨砂膏、磨砂啫喱或祛角质膏，28天祛除角质一次，再结合推拿、热敷，使用高质量的肌肤养护品，改善整个皮肤状况。

　　女人春季护肤的正确步骤:3春季同样做好防晒、保湿工作

　　阳春三月，阳光会越来越强烈，但空气中的湿度还不够，加上干燥的东风，会很轻易地把肌肤表面的水分带走，这在北方尤其明显。所以说这个季节的护理重点是在防晒的同时，还要加强保湿。

　　冬季的防晒霜在春季是不宜使用的，春季使用的防晒霜，一般在SPF15以下就够了，另外有些护肤品中已经含有防晒成分，也就不必再涂防晒霜了。 或者还可以试试隔离霜。隔离霜不但能隔离紫外线，还能隔离彩妆和脏空气。

　　女人春季护肤的正确步骤4:合理饮食也能很好的美肤

　　想拥有美丽的肌肤，就应该注重饮食合理，尽量避免油腻、甜食及刺激性的食品。多吃维生素丰富的食品，保持充足睡眠和锻炼，舒缓压力并保持心情愉快才是最重要的。

　　女人春季护肤的正确步骤5：春季最好不要使用油性护肤品

　　冬天走了，春季的时候最好不要使用冬季护肤品了，春季气候怡人。皮肤血管和毛孔随之扩张，皮脂分泌比较旺盛，这时肌肤需要的是水而不是油。春天应选用一些含油脂成份低的霜剂，如维生素，柠檬素，乳液等。另外，粉底应改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻。晚间保养则应选用水质的保养品，让皮肤充分休息。

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二 : 冬季正确的护肤步骤 教你冬季如何保养皮肤

冬季护肤步骤一 ：洁肤水温

寒冷的冬天，你是不是在用热水洗脸?洗完后脸上会变得非常紧绷，这是因为水温太高，使脸上的水分挥发的更快，仅有的油分也被洗掉了。(www.61k.com］想要使脸上不那么干燥，就把洗脸的水换成冷水吧，冷水不但能给肌肤保湿，还能增加皮肤的抵抗力。油田肌肤可以先使用温水清洗第一遍，再使用冷水洗净。

冬季护肤步骤二 ：洁面奶

第二步就是洗面奶的选择了，干燥的皮肤选择温和的保湿效果强的洗面奶，无泡沫型的是最好的选择。而油性的可以使用一些带有点去油力的产品，也不能使用太强的，洗的时候尤其注意T字部位要清洁干净。

冬季护肤步骤三 ：去角质

角质的去除可以让你告别冬季暗沉、粗糙的肌肤。使用小颗粒的去角质膏，每星期给肌肤去一次角质。去完角质后，再用清水彻底洗净，一定不能残留。

冬季护肤步骤四 ：柔肤水

做完肌肤的清洁工作后，就要使用柔肤水给肌肤补充水分了，收敛性的柔肤水可以帮助肌肤缩小毛孔。将柔肤水取适量在手掌，掌心的温度能让它更好的被肌肤吸收，再轻轻的拍于脸部。

冬季护肤步骤五 ：保湿霜

接着就要给肌肤一整天的保湿了，使用天然温和的保湿滋润霜，在拍完柔肤水之后涂抹上，能更好的吸收。特干燥的皮肤可使用乳液性的，那种所含的滋润性油分强点，能更好的滋润肌肤。

冬季护肤步骤六 ：隔离霜

出门前一定要擦好隔离霜哦，使用带有防晒效果的隔离霜。隔离霜可帮助你隔离外界的污染，防止冬天较弱的紫外线，还可以提亮你的肤色。

冬季护肤步骤七 ：卸妆

结束了一天的工作，清洁脸部前一定要把卸妆的工作做好哦，使用卸妆油对肌肤进行卸妆，眼唇部位使用专用的卸妆液。一定要清除干净，不然会容易堵塞毛孔，带来暗沉的肌肤。

冬季护肤步骤八 ：面膜

清洁好脸部后，在睡前给肌肤做一个深层的补水面膜吧，既给肌肤补充了水分，还能缓解下疲劳。将冰冷的面膜放入温水中浸泡几分钟再撕开敷好，能更好的吸收哦。

冬季护肤步骤九 ：保湿精华

最后一步了，做好面膜，肌肤表面的水分满满的了，要马上进行保湿锁住这些停留在表面的水分，不然也会很快的挥发。取适量的保湿精华涂抹在脸上，进行适当的按摩，让肌肤更好的吸收，最好美美的睡一觉吧，让肌肤在睡梦中更好的去吸收。

三 : 夏季男生护肤的三步骤

防晒霜

涂抹防晒霜是最直接有效的防晒措施

由于每天在办公室工作的男士直接接触紫外线的机会比较少，也就是早晚下班时间和中午外出休息吃饭的时间，因此防晒工作可以不像外出春游时候那么繁复，此外男士皮肤比女士皮肤相对要厚，紫外线的穿透能力又不强，因此男士防晒工作也比女式防晒要简单一些。对抗紫外线最直接有效地办法就是涂抹防晒霜。办公室白领使用SPF15的防晒霜就可以，使用的时候要注意防晒霜的有效防晒时间，由于它需要一定的时间才能有效吸收，因此应该在出门前15分钟左右就使用，而且SPF15的防晒霜有效防晒时间为150-200分钟之间，因此需要注意在出门的时候补一些防晒霜。

水果防晒

水果可以用作晒后修复

皮肤经过紫外线的强烈照射会被烧伤，这时可以选择先用冰镇的西瓜皮或者芦荟敷在皮肤上，因为西瓜皮含有维它命C、可以镇定温润皮肤;芦荟具有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。等皮肤温度降下去后，再用一些保湿的产品进行深层滋润，巩固效果。同时，使用一些富含维他命的水果，比如番茄、柑橘等也可以起到防晒的作用。被灼伤的肌肤避免在没有恢复完好以前再次被晒伤，那样会令皮肤很难被修复。

美白修复

使用美白面膜去黑斑

男士白领每天面对电脑辐射，皮肤受到阳光照射，很容易产生黑斑，而且由于表皮层较厚，黑斑很难彻底清除，因此晒后的做皮肤美白护理工作也是必不可少的，男士使用美白面膜已经不是什么见不得人的事情，不过美白步骤要在皮肤经过全面补水后才能进行，先用补水面膜对皮肤进行深层滋润，然后再用美白面膜对脸部晒伤部位进行修复，夜晚是修复受损肌肤的最好时候，因此晚间的工作重点是要进行补水，需要进行多项修复使用多款产品的话，也是要先使用补水产品，在使用其他的。

四 : 正确理解秋季钓深水的含义

渔谚：“春钓浅，秋钓深。”在这句广泛流传的渔谚召唤下．广大钓鱼爱好者，特别是还没有实践经验的初学钓鱼人，从立秋开始，便由浅钓改为深钓。其实，这是一种误解和错觉。事实证明，秋天的气温、水温仍然不低，并有“秋老虎”的称谓。所谓“秋老虎”，顾名思义，不言而喻，即酷暑、炎热、高温。秋高气爽，只是显露在早、晚的凉意。山东半岛，从立秋至立冬，整个秋天的气温在26～8℃，水温也很适宜鱼儿在浅水里生存，鱼游向较深的水位也是暂时的、短促的：即仲、晚秋的早、晚水较凉时，鱼会待在深水处，其余时间它们还是在浅水区活动。

鱼儿所以恋恋不舍浅水，是因为浅水近岸温度较高，氧气充足，水草丰富，藻类、浮游生物、小虾、蚯蚓活跃；秋收，自然落地的高粱、谷子、黍子、大豆、豇豆、绿豆、豌豆等杂粮子粒及菜叶、草种子，甚至地瓜小根茎，都很容易被秋雨冲流进近岸浅水域，变成鱼儿的佳饵美餐。所以，浅滩近岸，是鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、草鱼、鲇鱼、鳅鱼等休息、聚集、嬉戏、觅食的最好场所，只要6℃以上，各种淡水鱼，不会轻易离开浅水区域。我认为，秋天以钓浅为主，钓深为辅，钓浅钓深相结合，灵活机动，抓住金秋有利时机，大显身手，鱼获丰收。

本文标题：秋季护肤的正确步骤-女人春季护肤的正确步骤
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