一 : 五香萝卜丸子
萝卜本身水份很大,要想团成丸子面粉的用量就相对多一些,这样就会影响口感,所以做之前把萝卜焯烫了一下,再团成丸子之际只需加少量的面粉就行了,所以口感比原来的好多了。
主料:萝卜(一个)
辅料:面粉(适量);葱(适量);姜(适量);五香粉(适量)
厨具:炒锅
1、萝卜洗净擦成丝焯烫
2、晾凉后攥干水份
3、接着切碎
4、葱、姜分别切末加到盛萝卜的碗里
5、加盐、五香粉、少许面粉搅拌均匀
6、团成丸子状
7、油温5-6成热时下丸子炸制炸熟就可以
二 : 萝卜丸子
萝卜丸子属于家常菜菜谱,主要原料是白萝卜,工艺是炸,制作难度简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。[www.61k.com)
萝卜丸子的原料:白萝卜
萝卜丸子的配料:鸡蛋、肉、姜末、香菜、盐、面粉、白糖
萝卜丸子的做法:
1、萝卜刨丝,用盐抓一抓,静置一会,倒掉萝卜汁;然后加入鸡蛋、肉末、姜末、香菜、白糖、面粉搅拌均匀。
2、带上一次性手套,把面糊放手里捏成圆形。
3、放油锅里,用小火炸至熟透即可。
萝卜丸子的做法 萝卜丸子
巧食萝卜:每晚睡觉前吃30g萝卜,能消食化积,清热解毒。(www.61k.com)可延年益寿。
吃出健康:
1、萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
2、萝卜有很高的营养价值,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,更有利于钙的吸收。近来有研究表明,萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用,生吃效果更好。幼儿怕辣,最好为他们选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。
美食禁忌:
萝卜+木耳 同食会得皮炎。
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