一 : 通草鲫鱼汤的做法，通草鲫鱼汤怎么做，通草鲫鱼汤的家常做法

此汤有通乳作用，产后乳汁不足可以下奶，连喝三四天就有效

通草鲫鱼汤 用料 

鲫鱼	1条
通草	3克
姜片	3片
蒜	4，5瓣

通草鲫鱼汤的做法 

鲫鱼去鳞去内脏，洗干净。滤干水备用。

（www.61k.com)

锅内少许油，将鲫鱼煎至两面金黄。一起倒入乘开水的汤锅。

大火3-5分钟后转小火，放入姜片蒜瓣和通草。一小时后放适量盐出锅即可。

通草鲫鱼汤 小贴士

鱼腮要取干净，鱼肚内的黑膜要去干净，否则会有腥味。鱼要油煎再下锅，汤就是奶白色了。出锅前只用放盐即可，味道超级鲜美！！喜欢葱花的喝时撒点葱花。用来下奶的美妈们，一定要少放盐。

二 : 鲫鱼通草汤的做法，鲫鱼通草汤怎么做好吃，鲫鱼通草汤的家常做法

鲫鱼通草汤：鲫鱼通草汤的做法，鲫鱼通草汤怎么做好吃，鲫鱼通草汤的家常做法

通草可以清热利尿，通气下乳，用于治疗湿热尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下、经闭带下等病症，取3到5克煎服就可以。［www.61k.com）通草与消肿利水、通乳的鲫鱼共煮成汤，具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。

通草鲫鱼汤 鲫鱼通草汤的做法，鲫鱼通草汤怎么做好吃，鲫鱼通草汤的家常做法——食材

鲫鱼：1000g

通草：5g

盐：3g

油：10ml

姜：10g

制作时间：2小时以上

用餐人数：

通草鲫鱼汤 鲫鱼通草汤的做法，鲫鱼通草汤怎么做好吃，鲫鱼通草汤的家常做法——步骤

1、准备材料

2、鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净

3、平底锅中放入油

4、油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎

5、煎好的鱼放入汤锅，放入姜片

6、倒入一壶开水

7、放入通草5克

8、炖煮3小时

9、关火后加盐调味

通草鲫鱼汤 鲫鱼通草汤的做法，鲫鱼通草汤怎么做好吃，鲫鱼通草汤的家常做法——小贴士

1、鲫鱼一定要清理干净，腮和腹中黑膜都要去掉，否则炖好的汤腥气重2、要想炖出奶白汤，鲫鱼要先用油煎一下，然后倒入开水炖3、通草下奶效果很好，一次放5克即可

三 : 我的那些汤（二）通草鲫鱼汤

个熊孩子，睡觉真费劲，放下后不到10分钟就醒，于是一整个下午就在吃奶—放下—醒来—闹觉中度过，抱着个九斤的小人儿满屋子溜达也是很累人的事情啊~~老爹每天进门的第一件事就是从太后手里换班（轮流抱）~~田先生洗尿布，我是整天累得腰酸背痛，全家都沦为孩奴

原料：鲫鱼2条、通草3克、姜4片
做法：
1、鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净
2、平底锅中放入油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎
3、煎好的鱼放入慢炖锅，放入姜片，倒入一壶开水，放入通草炖煮3小时即可

小贴士：
1、鲫鱼一定要清理干净，腮和腹中黑膜都要去掉，否则炖好的汤腥气重
2、要想炖出奶白汤，鲫鱼要先用油煎一下，然后倒入开水炖

3、通草可以下奶，一次放几克即可

我家闺女过满月的那些东西，姥姥给的老虎（不是纸老虎，是面老虎)，比枕头还大的老虎啊~~奶奶给的长岁，比人胳膊还粗的长岁啊，都是面捏的馒头，当然最后都进肚子了

闺女de满月酒，一共坐了6桌，都是亲朋好友~~

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