一 : 小孩罗圈腿是什么造成的 过早学步易得罗圈腿
罗圈腿又叫O型腿,医学名叫膝内翻,是指3个月以上宝宝在双踝关节并拢并伸直膝关节的情况下,两侧膝关节不能靠拢。
(www.61k.com。1.缺乏维生素D
造成罗圈腿最常见的原因就是缺乏维生素D,宝宝缺乏维生素D容易引起骨质钙化不足而质地松软,肌肉关节松弛,宝宝的腿部在直立行走时在重力作用下就会变形。值得注意的是纯母乳喂养的宝宝也需要补充维生素D。
2.过早站立或学步
宝宝过早站立或学步,也是导致罗圈腿常见原因。很多家长过早让婴儿在大人腿上蹦跳,过早“训练”孩子站立、行走。一般情况下,宝宝6个月后,才可以适当进行撑站练习,1岁左右训练牵手走路,孩子学站和学步是水到渠成的发育过程,过早干预可能造成不必要的损伤。
有的宝宝刚5、6个月就喜欢站立,但不能因此就让他一直站。宝宝处于生长发育旺盛阶段,骨结构以软骨成分为主,骨骼富有弹性,可塑性强,肌肉的力量比较薄弱,骨骼容易弯曲变形,长期处于一种姿势,就会出现畸形。
让宝宝仰卧,然后用双手轻轻拉直宝宝双腿,向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时,双侧膝关节和踝关节之间是并拢的,如果有间隙,且间隙超过10厘米,很可能就是罗圈腿了,家长应马上带孩子就诊。
在3岁以下的婴幼儿中,罗圈腿相当常见。在3~4岁的儿童中,20%有轻度罗圈腿。到7岁时,这一比例下降到2%以下。也就是说,罗圈腿绝大多数都会自行矫正。除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补。具体方法:
1、压腿运动:通常采用直压腿和侧压腿。
2、踢腿运动:O型腿采用小腿外踢法。
3、夹腿运动:双脚、踝、膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松。然后重复平时走路,注意姿势。
二 : 小孩子罗圈腿矫正方法
宝宝的腿部发育有自己特有的过程,即使出现了罗圈腿,也可以通过各种方法及时矫正,不用过度担心。[www.61k.com)
罗圈腿是怎样形成的?
罗圈腿也就是“o型腿”,医学上称为膝内翻,是婴幼儿时期比较常见的畸形。
1.缺乏维生素D
早期以多汗、易惊为主要症状,如不及时纠正,会影响骨骼发育。
2.骨骼生长发育受影响
维生素D缺乏时,钙、磷在肠内吸收减少,新骨由于缺钙而使骨质钙化不足而质地松软,肌肉关节松弛,直立行走时在重力作用下就会变形。
怎么知道宝宝得了罗圈腿?
2岁以前罗圈腿属于正常
随着年龄的增长,宝宝的腿部会历经从膝内翻到正常,再转变为膝外翻再到正常的过程。一般来说,新生儿是膝内翻,至2岁时接近正常;2岁后逐渐成轻微的外翻,至10岁再恢复正常。所以,家长在孩子2岁前发现他是罗圈腿,不必着急,更不能用绷带把孩子的双腿缠起来。正确的办法是适当补充维生素D,同时督促他积极进行运动,改善肌肉张力,让腿在生长发育过程中慢慢纠正过来。2岁以后,还存在罗圈腿现象,则应及时治疗。
罗圈腿自查方法
应让宝宝仰卧,然后用双手轻轻拉直宝宝双腿,向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时,双侧膝关节和踝关节之间是并拢的,如果有间隙,就应引起重视,带孩子去医院检查,以便尽早发现宝宝下肢发育的问题。如果按上面的方法,双侧膝关节和踝关节之间的间隙超过10厘米,很可能就是罗圈腿了,家长应马上带孩子去医院就诊,在治疗原发病的同时,进行骨科矫正治疗。
这些方法可以纠正腿型
1.按摩法
根据孩子膝关节畸形的方向,两手分别抓住大腿和小腿,两个拇指顶在膝关节凸起侧,双手稍用力,按畸形相反的方向按揉膝关节及附近的肌肉和肌腱,使关节两侧韧带松弛,关节位置松动。每天按摩3~5 次。
2.夹板固定
最好在晚上孩子入睡后实施。选择一块与孩子膝盖宽度相仿、长度可以包括足部至大腿中部以上的木板,外面先包裹上一层软布,以防压伤。根据孩子膝关节畸形的方向,将膝关节架空,如孩子是O 形腿,就将夹板置于腿内侧。先用绷带固定足部和膝盖上方,然后逐渐用力将膝盖固定在夹板上,开始时不可太紧,要让孩子有个适应过程。
3.罗圈腿矫正操
8步矫正法:
向后迈步走,注意矫正宝宝走路的姿势,要让脚跟先着地,路线走直。每次走8步。
锻炼腿部内侧肌肉:
让宝宝的双脚分开,与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组,每天做2~4组,不需要完全蹲下去。
矫正股骨方向:
让宝宝平躺,双足曲起,小腿与大腿成45度,臀部抬起,使上身与大腿成一平面。
小编提醒
手术适应于有骨性畸形的患者,通过手术截骨+内固定矫形,可以马上恢复正常的肢体力线及外观。
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三 : 孩子罗圈腿怎么办?
医生您好,我的孩子今年3周了,腿有点弯,因为我也是罗圈腿,我看网上介绍说罗圈腿本身不遗传,但是抵抗维生素D的体质遗传.如果真是这样,我该怎么办?另外孩子这段时间老说腿疼,是缺钙吗?
儿童时期的"O型腿",究其原因多数为儿童时期罹患"佝偻病"以后留下的后遗症,是由于"缺钙"而导致骨质软化,因此有人又将其称为"软骨病"。当这些儿童开始学习走路时,因为双下肢负重的关系,软化的骨质就会在力的作用下逐渐变形而形成"O型腿"或"X型腿"。另外,有一少部分"O型腿"病人则是因为患有其他先天性疾病,如先天性胫内翻等。儿童佝偻病后遗症所致轻度"0型腿"或"X型腿"无需特殊治疗,长大后会自行塑形减轻或消失。重度"0型腿"一定要到儿童专科医院请小儿骨科专科医生检查原因。一般重度的"0型腿"或"X型腿",在儿童3~4岁左右,即可考虑骨科手术矫治。
儿童时期的"X型腿"、"O形腿",关键还是应该在于预防。而预防的关键是早期、合理、足量的补钙。
儿童的"X型腿"、"O形腿"的预防关键是应该早期、合理、足量的补钙。这中间有两个问题要强调,首先,早期补钙尤其值得重视,而且应该早在母亲的怀孕期间就进行补钙了。这点至关重要。因为母孕期时候,钙的需要量大大增加,因此必须增加补钙量,以防孩子出现"先天性佝偻病";其次,合理、足量补钙的原则应该是在儿童医生或者是儿童保健科医生的指导下进行,切忌家长自行增减小孩子的补钙量。
儿童腿痛常见原因:
1.外伤性关节痛 最常见的原因是儿童运动、玩耍中引起膝髋关节附近的韧带损伤,骨折相对少见。特点:一般有外伤史,儿童生性好动,有时不能明确说明受伤的经过,检查可以发现关节部皮肤青紫肿胀、压痛,关节活动障碍,X线检查有诊断价值。
2.“生长痛” 是无明确外因的良性关节痛,典型表现为膝关节酸痛、尤其是体育运动等剧烈活动后当晚疼痛明显,经休息可基本恢复正常,关节外观无红肿、无压痛,反复发作,青春期后自愈,无须特殊治疗。还有一种是多见于男孩的胫骨结节骨骺炎,表现为膝关节下方的突起变大,多由于发育期的孩子运动过多引起,疼痛明显者可服用止痛药,减轻运动会缓解。
3.免疫反应性腿痛 是全身免疫反应的局部表现,如风湿性关节炎,半数发病前1~4周有感冒史,以膝、肩、肘、腕等大关节游走性、多发性红肿热痛、血沉高、免疫检查异常为特点。经抗风湿等正规治疗可基本控制,但注意早期发现,勿导致风湿性心脏病。
4.炎症性关节痛 主要有化脓性关节炎、急性骨髓炎引起,特点是6~12岁儿童的关节痛起病急剧、进展迅速的,此前可能有全身感染或局部外伤史,多发生于膝、髋关节,伴有高热、寒战、全身不适、食欲减退、患侧肢体蜷卧不肯移动、皮肤红肿热痛、拒绝检查。因此遇到上述情况应迅速就诊,尽快用大量抗生素控制炎症,防止扩散,预防关节病残,必要时手术引流减压。
5.骨肿瘤性腿痛 发病率低,危害大,易为家长和医生忽略的关节痛,常见于10~15岁的儿童,以膝关节、脚踝部最多见,早期往往无明显症状体征,仅轻微酸痛或肿胀,有时候夜间会疼痛。骨肿瘤有良性肿瘤如骨囊肿手术处理后,可基本无后遗症,但若为恶性肿瘤如骨肉瘤往往后果严重,甚至需截肢、化疗。
6.儿童的先天性疾病 由于儿童的某些骨骼关节结构的发育不良,在长期的活动负重中,不仅骨关节承受不正常的应力,而且关节周围的韧带也承载过大,导致局部拉力过大,引起腿痛,如儿童的马蹄足,儿童的髋关节先天性脱位,膝内外翻畸形及小儿麻痹后遗症等。应该及时就医,以免关节骨骼发育成畸形后,影响以后的学习和生活,造成遗患。
另外小儿腿痛还要注意是否X型腿或O型腿,如果患儿双膝外翻(X型腿)或膝内翻(O型腿)均可因畸形造成疲劳性腿痛,X型腿或O型腿应及时矫正。
建议到医院进行详细检查,以便明确致病原因,并对症治疗。
对于罗圈腿怎么办这个问题你需要正确认识,① 先坐在椅子上,将两腿并拢。在膝盖以下脚跟以上外,均匀地捆绑橡皮带。 ② 如果所使用的捆绑物不是具有弹性的橡皮带。在捆绑之前,先在脚跟内侧和膝盖内侧各垫上1条毛巾,避免疼痛。第1次捆绑时,不要过紧。 ③ 捆绑后站起,记得要将身体挺正,抬头挺胸,约站立15分钟后即可。如果站立时会疼痛或是脚麻,就是捆绑得过紧,此时要拆开重新捆绑1次。如果时间充足,1日可捆绑2次,每次约15分钟。 ④ 也可两手扶着栏杆或椅背做蹲下。站起的重复动作,每次约15分钟。
以上是我对于你请问罗圈腿怎么办这个问题的解答,希望对你有所帮助。
罗圈腿怎么办,每天双腿并起来蹲起20下,在把腿分开与肩同宽并把脚尖向里逗,20下蹲起。练习腿内部肌肉
用块布把膝盖以下绑起来可以硬性恢复。
这种情况的话。多喝些骨头汤,然后吃钙尔奇,再适当锻炼
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