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的事情。照顾好你的身体并不会一夜之间医治好你的拖延，但是却可以让你的身体和心灵更有平衡感，更稳定更轻松。当你的身心处于和谐的状态，你就准备得更为充分，随时去处理...

一些流行音乐的知识，你会给他们讲什么？李：流行音乐工作者，更多是生活体验和对文字的驾驭水平。如果你是个原创歌手，你会有音乐文字两样武器。每一种都需要花费你巨大的...