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程度。太极拳是个好东西，我们学练的越久，越会体会到TA的好。同时，我们也要尽可能的规范的学习、训练，才能够更快的取得进步。让我们的身体、精神更大、更快的受益！总...

谱记载，然而找不到其他佐证，也难以确立。根据现代史实，明末清初太极拳已经在河南农村流传开展，名师辈出，尤以温县陈家沟和赵堡镇为中心，代表人物是陈王廷和蒋发。综上...

无为，采气，聚气，养气，行气（神意）便可，神意清静，气血通畅无碍，气足则能量大，生命力旺盛，气血的运行就通畅有力，不会淤滞生疾，甚至过去的病也会完全消失。故中医...