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发生风险。有些人把它视为保持丰韵、抵御衰老的手段，这是错误、且危险的。月经终会停止、衰老必将到来，人力、药力，难违天命。扩展：更年期综合征 / 更年期综合征的症...

容易让人精神不振。收假前三天可以只吃素，也可以大量喝白开水，多吃粗纤维和绿色蔬菜，加速身体的新陈代谢，帮助胃肠道恢复健康。二 : 老年人如何远离节后“分离综合征...