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神经紧张怎么办
  • 神经紧张怎么办-神经紧张怎么办

    :您好,是心里紧张所致的。教你一些克服紧张的方法。如: 自我暗示法——在心里对自己说:“我肯定能行”、“冷静、冷静、再冷静”、“我要放松”、“不怕,没什么大不了...

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