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合了。既来之，则安之，看以后的一天半是怎样过的吧。培训师xxx我们简单地上了一堂介绍课之后，我们正式开始项目训练了。第一个项目是“背摔”，这个项目其实是最简单的...

工，他的激情将是他的工作动力。因此，在我们的工作中，特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情，这样，我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为一个人...

向上跳去 抓一个离台子大约两米高的杠子，杠子在空中悬着。队员的身上有安全设备 以保证安全。 突破雷阵：这个项目是有一到一百二十个格子，上面标着 1 至 120，...