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、降血压、降血脂的作用，长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。“因时择茶”也就是说按照春夏秋冬时序，来选择茶的品种，它符合祖国...

枣还有保护肝脏、增强免疫力的作用。5.枸杞性味甘平，也具有养肝益精作用。枸杞含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质。药理研究证实，枸杞能保护肝细...