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搜集的这些老年人失眠的治疗常识吧!目录1、 2、3、 4、5、 6、7、 8、老年人产生失眠的原因有哪些针对老年人失眠，专家指出：老人长期失眠对老年人的身心会造...

开水泡10-15分秋天吃什么去火，加适量白糖于睡前服用。枸杞：每天早晨饭后吃30粒枸杞，坚持一段时间后，可治失眠。黄花菜：取50克黄花菜、15克冰糖，把黄花菜泡...