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端的平台，他们希望该平台能够得到更为广泛的应用，而目前他们已经与MapMyFitness、MyFitnessPal、RunKeeper和Jawbone Up等知...

物，转动上身，坚持10-15秒。 　　4.三头肌 　　用一只手抓住另外一肘关节，轻推且越过身体，直到手触摸到后背。 　　5.臀肌 　　左腿放在右腿上，保...