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后一个月严重便秘怎么办呢？我今天刚刚满月了，但是一直都是便秘，不知有什么好的办法可以解决，因为母乳喂养也不敢吃药，月子里也不敢吃水果，所以一直便秘很严重，都已经...

肠分别焯一下;将大肠放入锅内加水煮至五分熟,放海参、葱、姜、料酒、酱油,煮至海参、大肠酥烂后加木耳,再煮至木耳熟时即可.可养阴清火,益肠通便.用于产后阴血虚弱、...