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匀后出锅毛豆虾仁食材：虾仁200克、毛豆300克、蒜末少许、姜末少许、盐、白胡椒、水淀粉、香油。做法：1)毛豆先烫过备用...虾仁洗净去肠泥对剖切小块，用盐、水...

常做法——步骤1、买回来的毛蚶，洗好，用清水纱网侵泡30分钟（可以少放点盐）为了让毛蚶吐干净2、清水煮开，放入葱段，姜片，八角3、倒入侵泡好的毛蚶4、煮的时候可...

菜，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”。目前市场上火爆的芽苗菜有：香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、绿色黑豆芽...