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，那么生物反馈是有效率高达75%。(2)加强体育锻炼能促进大肠的蠕动，所以一个积极的生活方式可以得到鼓励。由于便秘可能是由压力和抑郁加剧，如果它们存在的话这些因...

的作用。建议每天早晚空腹喝蜂蜜水，可有效缓解便秘。6、养成定时排便的习惯经常拖延时间不定（_host_)时排便会破坏排便反射规律，只是便秘。如若没有养成良好的排...