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了!所以用餐时，把电视和音乐都关掉吧!多喝水如果你很难喝到每日建议的饮水量，提供个好方法：找个漂亮水壶，在水里加些薄荷叶及有机柠檬片，自创不同口味的日式、义大利...

能有效防止在睡眠中不知觉地用嘴呼吸，防治打鼾。而它的特殊材质不会像创可贴那样把皮肤贴得发白，但同时粘性又非常好，可以最多重复使用3次之久。而且它不会像其他电子止...