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、白菜。此外，豆腐中也有清热泻火、除烦止渴的作用。小贴士：莲子汤灭火南方人宜少喝北方人可以多喝。“上火”是个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症，如果出现咽喉...

00g，冰糖适量 　　做法： 　　1.干红枣凉水泡发去核，葱去皮洗净切长段; 　　2.锅内放红枣加适量清水煮20分钟后加入葱段、冰糖，再煮10分钟即可。 ...

备用；烧一锅开水，加入龙骨、生地、姜片，大火煮开转中火煲约45分钟后加入冬瓜再继续中小火煲40分钟，也有放些薏米或不放龙骨放排骨之类；饮用前把生地捞起（也可食用...