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筋膜要去掉，肉的口感会很好3、温油下肉也是肉嫩的关健一步。羊肉泡馍主料：羊肉 (500克)面粉 (500克)酵母 (适量)调料木耳 (适量)盐 (适量)味精 (...

猪腰及葱、姜、料酒放入锅中，加入清水，炖约40分钟，再放入盐稍煮即可；4．加入杜仲、肉苁蓉，一起炖至熟。禁忌：感冒发热者忌食。　　洋参淮山排骨汤功效：补气提神、...