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，只要你能意识到它起病的原因，并正确预防及治疗，是可以有效避免的。以下的方法可以帮助你：首先是认识知识焦虑的客观牲。信息时代的知识确实无限浩大，但对未知的恐惧感...

可分为高焦虑者、中度焦虑者和低焦虑者。高焦虑者由于学习动机过强，抱负水平过高，对学习过程中的人际因素和环境因素过于敏感，学习的责任心强，但学习情绪不稳定，容易急...