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的番茄减肥法是：早餐同午餐正常饮食并要注意营养，平均每餐摄入约600卡路里;晚餐就用番茄代替。这样轻轻松松就可以将每日的卡路里保持在1400左右。2、苹果这个比...

分钟，爱吃糊状的又想省电时间所以直接用大勺子背把一些土豆压成糊状，再煮一会儿就好啦七、煮饭，盛饭，盛咖喱，开吃。。。（我偷懒就直接食堂买的~）家常美食小贴士：1...