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合，影响铁在肠内的吸收，诱发或加重孕妇的缺铁性贫血。所以妊娠期妇女一定要克服饮茶、咖啡、可可习惯，力求少饮或不饮。六、胎教与优生妊娠期间适时适度地对胎儿进行教育...

宫对下腔的静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿，改善子宫和胎盘的血液灌注量，有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫，从而有利于胎儿的生长发育和优生。准妈妈孕...

其价值相当于黑白花牛奶的二倍，最适宜儿童生长发育和抗衰老的锌、铁、钙含量特别高，氨基酸、维生素含量非常丰富，是老幼皆宜的营养食品。有些孕妈喝了牛奶，出现了腹泻的...

1一2袋)，以补充钙和蛋白质。同时，还可以补充一些其他的营养素，如维生素、矿物质等。哪些准妈妈不宜喝牛奶患有下列疾病的准妈妈在选择是否喝牛奶时要谨慎：缺铁性贫血...

乳喂养。正常小儿出生后要加强日光照射，如果是夏季，满一月后即可开始户外活动，每天1—2次，每次由10分钟逐渐增加至1小时；即使在冬季，只要没有风，早晨9点钟以后...

量是其他粮食的五倍以上。豆制品。豆制品类的物质也更多，例如，豆腐或者是豆腐干。而如果要讲到钙含量高的话，则以豆腐干为多，所以，在平时的时候，也可以多吃一些豆腐干...

是否孕妇开始脚抽筋就需补钙，还是孕妇到一定月份就要开始补钙补充问题1：(2010-04-14 10:32:18) 补钙就吃钙片还是喝牛奶就可以？参考建议：应...