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还是可以区别对待的。比如6岁以下的幼儿，可以选择吃鹌鹑蛋，每天3~四个为宜(3~四个鹌鹑蛋相当于1个鸡蛋)，因为同样重量的鹌鹑蛋中磷脂的含量高些，有助于孩子的大...

后出现的贫血等都有很高的滋补作用。所以鹌鹑蛋被人们誉为延年益寿的“灵丹妙药。”三联阅读配图鹌鹑蛋入药膳，有许多的方法。在民间，我们家乡给...