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发球（单数分在左区发球），A接发球。（七）A、B方得分，3-3，因此，A、B方得到发球权（谁得分谁发球，双方继续站在上一回合的各自发球区不变）。新的一回合开始。...

育运动，而是单纯的体力劳动了。 　　总结 　　人们在健身时都知道会有许多健身禁忌，羽毛球更是不列外。掌握羽毛球技巧远离禁忌才能把羽毛球的健身功效发挥的更完美...

础上，拍柄稍向外转，拇指斜贴在拍柄内侧的宽面上，食指第二指关节和其他三指的指根贴在拍柄外侧的宽面上，拍柄不贴掌心。 　　反手接杀球勾对角网前球的握拍： 　　...

要大量的练习来保证。但是，在缺乏专业教练贴身指导的情况下，注意以下基本问题，可以帮助你发出质量较好的球：a.发球时尽量靠前，站到T字角的位置；发球瞬间可踮起脚尖...

st_) （如图）反手吊直线球和反手吊对角线球反手吊直线球和反手吊对角线球的击球前的动作同反手击高球动作类似。不同的是小臂要上摆，用拇指内侧顶住拍柄，手腕向后“...