61阅读

要矿物质基本需求的简便方法。孕妇注重营养，绝不是吃得越多越好，也不是一味地大鱼大肉，特别是在早孕期间，切忌一次过饱，最宜少吃多餐，而且以可口的清淡食品为主。孕妈...

原料：小米100克，大枣100克，桂圆肉50克，红糖100克。制作：1、将小米淘洗干净。2、大枣与桂圆肉也都洗干净，沙锅置火上，放入适量清水，烧开下小米。3、然...